оселедець під шубою без картоплі з гранатом

смачно і красиво-дотримуємося традиції і покращуємо смак! Оселедець під шубою без картоплі сподобається всім! Якщо ви шануєте насіннєві традиції і Вам радісно бачити захоплені погляди близьких і друзів, то створіть новий рибний шедевр, трохи змінивши рецептуру класичного салату.
СнігуронькаAuthor avatar
автор рецепта
4 місце в конкурсі кращі з нових рецептів-беруть участь всі!

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 26 % 6 г
жири 43 % 10 г
вуглеводи 30 % 7 г
137 ккал
ГІ: 43 / 0 / 57

покрокове приготування

Час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як сделат оселедець під шубою без картоплі? Підготуємо за списком продуктів потрібні інгредієнти. Відварюємо моркву з буряком і яйце. Коренеплоди рекомендується термічно обробити заздалегідь. Оселедець "перетворюємо" в філе. Очищаємо цибулину. Гранат розбираємо на зернятка.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Червону цибулину дрібно шаткуємо шматочками. Заготівлю кладемо в миску і присипаємо дрібкою цукру, перемішуємо.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Філейну частину оселедця подрібнюємо кубиком. Нарізку перекладаємо до цибулі.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додаємо приблизно чайну ложку майонезу і змішуємо інгредієнти.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Вийшов рибний склад поміщаємо першим шаром салату.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Натираємо яйце. Формуємо другий шар. Можна його підсолити. Шар покриваємо соусом (майонезом).

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Натираємо варену моркву. Закриваємо яєчний шар морквяної стружкою, змащуємо майонезом.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Аналогічно чинимо і з відвареної буряком.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Покриваємо оселедець під шубою рубіновими зернами граната. Можна просто розкидати їх по поверхні або ж укласти щільним рядом (на ваш розсуд).

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    З акуратністю знімаємо сервірувальне кільце. Варто зауважити, що не потрібно подавати такий салат «з-під ножа», він обов'язково повинен просочитися. Прибираємо салат на полицю холодильника. Витримуємо оселедець під шубою з годинку там.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Із задоволенням дегустуємо оселедець під шубою з гранатом без картоплі! Приємного всім перекусу і відмінного святкового настрою!

листковий салат Оселедець під шубою – найпопулярніший гастрономічний «візитер» на святкових вечірках. Класичний варіант готування цього рибного страви давно зазнав змін, різновиди оселедця під шубою дозволяють експериментувати з салатом на свій смак і кулінарні переваги. Пропоную покроковий рецепт оселедця під шубою, в якому відсутня картопля. Блюдо порадує обивателів, які з тих чи інших причин не люблять цей коренеплід ні в якому вигляді. Зате присутній в салаті гранат. Яскраві гранатові зернятка не тільки служать прикрасою салату, але і привносять в нього пікантний смаковий відтінок у вигляді кислинки. Використовуйте для збору салату сервірувальні кільця, щоб "підігнати" оселедець під шубою під урочисту подію (14 лютого, Новий рік, 23 лютого і т. п.)

Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.

Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Гранат - 52   ккал/100г
  • Буряк - 40   ккал/100г
  • Сушений буряк - 278   ккал / 100г
  • Буряк відварний - 49   ккал / 100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Оселедець в олії - 301   ккал/100г
  • Оселедець в сметані - 97   ккал/100г
  • Оселедець в томатному соусі - 159   ккал/100г
  • Оселедець гарячого копчення - 215   ккал/100г
  • Оселедець маринований - 192   ккал/100г
  • Оселедець свіжий - 161   ккал/100г
  • Оселедець солона - 217   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти