склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як сделат оселедець під шубою без картоплі? Підготуємо за списком продуктів потрібні інгредієнти. Відварюємо моркву з буряком і яйце. Коренеплоди рекомендується термічно обробити заздалегідь. Оселедець "перетворюємо" в філе. Очищаємо цибулину. Гранат розбираємо на зернятка.
Крок 2:
Червону цибулину дрібно шаткуємо шматочками. Заготівлю кладемо в миску і присипаємо дрібкою цукру, перемішуємо.
Крок 3:
Філейну частину оселедця подрібнюємо кубиком. Нарізку перекладаємо до цибулі.
Крок 4:
Додаємо приблизно чайну ложку майонезу і змішуємо інгредієнти.
Крок 5:
Вийшов рибний склад поміщаємо першим шаром салату.
Крок 6:
Натираємо яйце. Формуємо другий шар. Можна його підсолити. Шар покриваємо соусом (майонезом).
Крок 7:
Натираємо варену моркву. Закриваємо яєчний шар морквяної стружкою, змащуємо майонезом.
Крок 8:
Аналогічно чинимо і з відвареної буряком.
Крок 9:
Покриваємо оселедець під шубою рубіновими зернами граната. Можна просто розкидати їх по поверхні або ж укласти щільним рядом (на ваш розсуд).
Крок 10:
З акуратністю знімаємо сервірувальне кільце. Варто зауважити, що не потрібно подавати такий салат «з-під ножа», він обов'язково повинен просочитися. Прибираємо салат на полицю холодильника. Витримуємо оселедець під шубою з годинку там.
Крок 11:
Із задоволенням дегустуємо оселедець під шубою з гранатом без картоплі! Приємного всім перекусу і відмінного святкового настрою!
листковий салат Оселедець під шубою – найпопулярніший гастрономічний «візитер» на святкових вечірках. Класичний варіант готування цього рибного страви давно зазнав змін, різновиди оселедця під шубою дозволяють експериментувати з салатом на свій смак і кулінарні переваги. Пропоную покроковий рецепт оселедця під шубою, в якому відсутня картопля. Блюдо порадує обивателів, які з тих чи інших причин не люблять цей коренеплід ні в якому вигляді. Зате присутній в салаті гранат. Яскраві гранатові зернятка не тільки служать прикрасою салату, але і привносять в нього пікантний смаковий відтінок у вигляді кислинки. Використовуйте для збору салату сервірувальні кільця, щоб "підігнати" оселедець під шубою під урочисту подію (14 лютого, Новий рік, 23 лютого і т. п.)
Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві
рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.
Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Гранат - 52 ккал/100г
- Буряк - 40 ккал/100г
- Сушений буряк - 278 ккал / 100г
- Буряк відварний - 49 ккал / 100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Оселедець в олії - 301 ккал/100г
- Оселедець в сметані - 97 ккал/100г
- Оселедець в томатному соусі - 159 ккал/100г
- Оселедець гарячого копчення - 215 ккал/100г
- Оселедець маринований - 192 ккал/100г
- Оселедець свіжий - 161 ккал/100г
- Оселедець солона - 217 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г