склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Продукти які знадобляться.
Крок 2:
Маслюки потрібно почистити(зняти з шапочки тоненьку плювку), гарненько помити в декількох водах, поставити на вогонь, довести до кипіння, зняти з вогню, воду злити і промити під проточною водою, залити свіжою водою, довести до кипіння, піну зняти і варити 20 міну. Воду знову злити, знову промити, все маслюки до вживання готові, тепер з них можна варити суп або смажити.
Крок 3:
Картоплю почистити, порізати шматочками і кинути в каструлю з водою.
Крок 4:
Гриби обсмажити на сковороді з рослинним маслом до підлозі готовності, посолити додати дрібно порізану цибулю і натерту моркву. Смажити до золотистого кольору, періодично помішуючи. Додати в суп. Суп посолити, додати перець за смаком, покласти лавровий лист. Варити до готовності картоплі, можна додати зелень.
Крок 5:
Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Маслюки - 23 ккал / 100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г