Салат з редькою

готуй оригінальне блюдо для своїх рідних! Це смачно! Салат"Узбекистан & quot; з редькою - смачне і ситне блюдо, яке можна приготувати як на сімейну вечерю, так і подати на стіл гостям. Салат зазвичай завжди популярний, а особливою любов'ю і визнанням він користується у чоловіків. Смак салату незвичайний, свіжий і цікавий. А крім цього блюдо виходить вітамінним і дуже поживним, що актуально для пізньої осені, зими і ранньої весни.
ЙожикAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 30 % 7 г
жири 48 % 11 г
вуглеводи 22 % 5 г
146 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 40 хв

у класичному рецепті для приготування салату використовується зелена редька, але її можна замінити звичайною або дайконом, який також є різновидом редьки.

отже, яловичину заздалегідь відварюємо в злегка підсоленій воді, витягаємо її з бульйону і даємо повністю охолонути. Поки вона остигає можна почати готувати безпосередньо сам салат.

чистимо цибулю від лушпиння, споліскуємо його холодною водою, після чого витираємо чистим і сухим рушником. Викладаємо цибулю на робочу поверхню, розрізаємо цибулини навпіл, після чого нарізаємо тонкими півкільцями поперек цибулини.

на сковорідку наливаємо рослинне масло, ставимо її на середній вогонь і добре розігріваємо. Коли це станеться, викладаємо в розпечене масло нарізану цибулю. Обсмажуємо його, час від часу помішуючи, до красивого золотистого кольору і м'якості. Викладаємо обсмажену цибулю на шар з паперових рушників, щоб вбралося зайве масло.

остигнула яловичину нарізаємо тонкою соломкою. А можна зробити простіше і розібрати її на волокна. У красивий салатник викладаємо нарізане м'ясо.

ретельно миємо, обсушуємо паперовим рушником, а потім чистимо редьку. Після цього трьом її на крупній тертці (при бажанні можна порізати її дрібною соломкою або натерти на тертці для корейської моркви). Додаємо подрібнену редьку в салатник з яловичиною. Туди ж відправляємо цибулю, все злегка перемішуємо.

в окремій невеликій мисочці з'єднуємо разом сметану і майонез, гарненько заважаємо. Пробуємо на смак, додаємо при необхідності сіль і за бажанням чорний мелений перець. Ідеально, якщо він буде свіжомеленим.

викладаємо заправку в салатник, все добре заважаємо. Сметана в складі ідеально поєднується з редькою, пом'якшуючи її смак і надаючи салату ніжну вершковість. Але можна заправити салат і просто майонезом (або як варіант - тільки однієї сметаною).

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871   ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171   ккал/100г
  • Яловичина пісна - 158   ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217   ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 380   ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200   ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137   ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233   ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104   ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184   ккал/100г
  • Окіст варений - 269   ккал/100г
  • Яловича солонина - 216   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал / 100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал / 100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Редька - 35   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти