Форшмак класичний з оселедця

ніжний, повітряний і дуже смачний, на святковий стіл! Класичний форшмак з оселедця-національне блюдо єврейської кухні, в якому звична нам оселедець перетворюється на вишукану екзотичну закуску. Такий паштет легко намазується на хліб і відмінно підходить для будь-якого застілля!
Юлія М.Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 37 % 10 г
жири 22 % 6 г
вуглеводи 41 % 11 г
139 ккал
ГІ: 30 / 0 / 70

покрокове приготування

Час приготування: 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити класичний форшмак з оселедця? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Оселедець беріть відразу філе без кісток. Але якщо хочете можна взяти і цілий оселедець і самостійно очистити від кісток. Яйця заздалегідь відваріть, охолодіть і очистіть від шкаралупи. Лук беріть не дуже великого розміру. Чим довше буде стояти готовий форшмак, тим ароматні буде запах цибулі.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Скибочки батона залийте повністю холодною водою, щоб вони добре розмокли. Яблуко очистіть від шкірки, розріжте на чотири частини і видаліть серцевину. Цибулю очистіть від лушпиння і обполосніть в холодній воді.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    У стаціонарний блендер викладіть оселедець і очищене яблуко.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додайте хліб, віджатий від води, цибулю і яйця. Закрийте блендер кришкою.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Подрібніть все до однорідного стану. Консистенцію форшмака можна відрегулювати, додавши масло від оселедця.Для подрібнення можна використовувати м'ясорубку або все дуже дрібно порубати ножем. Але в блендері процес подрібнення відбувається набагато швидше.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Класичний паштет з оселедця готовий! За бажанням в нього можна вмішати трохи м'якого вершкового масла. Форшмак можна відразу використовувати або зберігати кілька днів в холодильнику в герметичній посуді. Намазуйте його на скибочки чорного хлібця, прикрасьте зеленню і подавайте до столу в якості закуски. Смачного!

Обов'язково мийте яйця перед використанням, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати миючі засоби для харчових продуктів і щітку.

як зварити яйця круто? Щоб яйця при варінні не тріснули, покладіть їх в холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 7-9 хвилин після закипання, потім гарячу воду злийте, залийте яйця холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься. 

щоб при нарізці цибулі не дратувалася слизова очей, промийте цибулину і ніж холодною водою. Обробна дошка не вбере неприємний цибульний запах, якщо перед нарізкою натерти її шматочком лимона.  

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Оселедець в олії - 301   ккал/100г
  • Оселедець в сметані - 97   ккал / 100г
  • Оселедець в томатному соусі - 159   ккал/100г
  • Оселедець гарячого копчення - 215   ккал/100г
  • Оселедець маринований - 192   ккал/100г
  • Оселедець свіжий - 161   ккал/100г
  • Оселедець солона - 217   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал / 100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Батон - 273   ккал/100г

Схожі рецепти