Турецький плов

колоритне східне блюдо! Готуй різноманітно! Турецький плов-національне блюдо з рису і вермішелі. Відмінне доповнення до традиційних і овочевих страв на мангалі. Один з перших рецептів турецької кухні, яке слід приготувати при знайомстві з нею.
TaniaSiAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 3 г
жири 6 % 2 г
вуглеводи 86 % 30 г
153 ккал
ГІ: 30 / 70 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 45 хв

у глибокій сковороді з товстим дном розтоплюємо вершкове масло. Додаємо класичну турецьку пасту орзо і обсмажуємо. На цьому етапі важливо помішувати і постійно контролювати стан макаронів. Вони не повинні пригоріти, а тільки рівномірно зарум'янитися з усіх боків інакше смак не вийде таким, як повинен бути.

Рис промиваємо у воді кілька разів, вона повинна бути повністю прозорою. Ми залишаємо рис трохи стекти в друшляку, щоб позбутися від зайвої рідини. Добре промитий, холодний рис додаємо до пасти, яка вже придбала ніжний золотистий Колір.

постійно перемішуючи лопаткою, смажимо близько трьох хвилин. Поки обсмажується рис, кип'ятимо воду в чайнику. Як тільки процес обсмажування рису завершений, вливаємо киплячу воду. Її має бути така кількість, щоб рис був повністю покритий, але не більше того. Якщо налити води занадто багато, рис перетравиться і страва не вийде розкислим і не таким апетитним.

варимо рис з пастою на самому повільному вогні до повного википання води. Додаємо трохи солі за смаком. До цього часу рис буде практично готовий. Він повинен бути їстівним, але все ще трохи твердуватим при розкушуванні. Якщо здається, що крупа сира, додаємо невелику кількість води і варимо ще протягом декількох хвилин. У це рецепті найголовніше не переварити, інакше ідеального смаку неможливо буде домогтися.

розподіляємо приготований рис на сковороді тонким шаром і накриваємо фольгою. У такому вигляді залишаємо турецький плов на 10 хвилин до досягнення необхідного смаку і м'якості рису.

подавати потрібно відразу, як тільки знімаємо фольгу, в гарячому вигляді. При бажанні можна урізноманітнити смак куркумою, корицею, перцем або іншими улюбленими спеціями. Якщо потрібно, додавати їх можна разом з сіллю, коли рис вже практично готовий, але блюдо ще має настоятися.

ця страва стане ідеальним доповненням до м'яса, приготовленого на мангалі.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Дикий рис сирий - 353   ккал/100г
  • Рис коричневий сирий - 360   ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 109   ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369   ккал/100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109   ккал/100г
  • Рис - 344   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал / 100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Вермішель - 371   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти