Салат Принц з яловичиною і волоськими горіхами

Дуже простий, зі звичайних продуктів, шалено смачний! Салат Принц з яловичиною і волоськими горіхами дуже легко готувати - всі продукти нарізаються і викладаються шарами. Але ви можете їх просто змішати і заправити майонезом. А яловичину замінити на будь-яке інше м'ясо, ковбасу, шинку.
ЮліяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 44 % 14 г
жири 53 % 17 г
вуглеводи 3 % 1 г
220 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 2 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити салат Принц з яловичиною і волоськими горіхами? Підготуйте необхідні продукти. Беріть менш волокнисту частину яловичини, щоб м'ясо в салаті не було жорстким, і не дуже жирну. Я взяла телятину. Підійде філе або вирізка. Огірки також можна використовувати солоні.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    У киплячій підсоленій воді відваріть яловичину до готовності. Час варіння буде залежати від властивостей м'яса. Молода яловичина звариться швидше. Більш жорстке м'ясо буде варитися довше.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Волоські горіхи порубати ножем не дуже дрібно.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Часник очистіть, помийте. Подрібніть часник на дрібній тертці або пропустіть через прес. Якщо хочете більш пікантний смак салату, збільште кількість часнику до двох зубчиків.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    М'ясо вийміть з бульйону, остудіть. Наріжте м'ясо дрібними кубиками. Можна нарізати м'ясо соломкою, але майте на увазі, що в цьому випадку форма нарізки інших інгредієнтів повинна бути такою ж. Так салат буде виглядати гарніше.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Огірки аналогічно наріжте дрібними кубиками.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Яйця зваріть круто при помірному кипінні протягом 7 хвилин. Варені яйця залийте холодною водою, залиште до охолодження. Яйця очистіть від шкаралупи, наріжте дрібними кубиками.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    На тарілку відповідного розміру Встановіть сервірувальне кільце (у мене d=16 см). Рівномірно викладіть половину підготовленої яловичини.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Зверху нанесіть майонез.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Потім викладіть половину нарізаних огірків. Зверху розподіліть половину тертого часнику.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Знову нанесіть майонез.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Викладіть половину нарізаних яєць. І знову майонезна сіточка.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    З рештою інгредієнтами повторіть всі шари в тій же послідовності (м'ясо-огірки+часник-яйця).

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Присипте зверху салат рубаними волоськими горіхами. Поставте салат в холодильник на півгодини, щоб трохи просочився і охолов.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Зніміть сервірувальне кільце. Перед подачею можна прикрасити салат за своїм бажанням. Смачного!

багато м'яса, легка пікантність, Серйозний, строгий смак – мрія гурманів-чоловіків. Вони будуть в захваті! Приготуйте і переконайтеся самі!

Салат буде красиво і акуратно виглядати, якщо нарізати всі інгредієнти однаковими за розміром і формою шматочками (наприклад, кубиками).

Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Жир яловичий топлений - 871   ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171   ккал/100г
  • Яловичина пісна - 158   ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217   ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 380   ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200   ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137   ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233   ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104   ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184   ккал / 100г
  • Окіст варений - 269   ккал / 100г
  • Яловича солонина - 216   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Горіхи волоські - 650   ккал/100г
  • Чорний волоський Англійський горіх - 628   ккал/100г
  • Чорний волоський горіх - 651   ккал/100г
  • Масло з волоського горіха - 925   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Мариновані огірки - 16   ккал/100г

Схожі рецепти