Каша на сухому молоці

смачна молочна манна каша навіть без свіжого молока! На сухому молоці можна зварити будь-яку молочну кашу. Сухе молоко легко може виручити в тим моменти, коли діти вимагають молочну кашу на сніданок, а звичайного питного молока вдома не виявилося, сухе молоко цілком може замінити свіже молоко.
SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 6 г
жири 10 % 3 г
вуглеводи 70 % 21 г
123 ккал
ГІ: 35 / 40 / 25

спосіб приготування

час приготування: 40 хв

як зварити кашу на сухому молоці? У чашці змішайте сухе молоко з чистою холодною водою, додайте цукор і сіль, перемішайте. Доведіть молочну суміш до кипіння, зменшіть вогонь. Тонкою цівкою починайте всипати зі склянки відведені кількість манки, постійно заважаючи ложкою суміш, щоб манка не перетворилася в грудочки. Варіть на повільному вогні, постійно заважаючи ложкою, поки манна каша не загусне. Потім вимкніть вогонь і залиште манну кашу під кришкою на 15 хвилин. За бажанням подати манну кашу можна з варенням і вершковим маслом.
смачного!

як вибрати манну крупу, зварити з неї ідеальну кашу і багато іншого читайте в статті про манку і семоліну .

для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Крупа манна - 340   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0   ккал/100г
  • Сухе молоко - 465   ккал/100г

Схожі рецепти