курячий паштет м'ясний

курячий паштет - незамінний сніданок для дорослих і дітей. Мені наприклад дуже подобаються різні паштети. Якщо він є в холодильнику, значить вдома завжди є чим перекусити. Звичайно в магазині я намагаюся не купувати. Все таки якщо зробив своїми руками, та ще й знаєш що туди поклав, то звичайно можна їсти з задоволенням. Я хочу запропонувати курячий паштет м'ясний.
ninaolaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 60 % 12 г
жири 25 % 5 г
вуглеводи 15 % 3 г
104 ккал
ГІ: 67 / 0 / 33

покрокове приготування

час приготування: 1 год 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
значить беремо грудки і пропускаємо через м'ясорубку. А тепер мій маленький секрет. Що б паштет був ароматні і смачніше додайте трохи печериць. З ними зробіть те саме, що і з м'ясом. Ще один нюанс. У фарш я додаю цедру одного апельсина. Спробуйте і я впевнена що ви залишитеся задоволені. Ну а тепер яйця, сіль, перець, панірувальні сухарі і вершкове масло йде в хід. Все це добре перемішайте і викладіть в спеціальну форму, тільки не забудьте перед цим змастити її маслом або застелити пекарської папером. Поставте на деко, в якому є на дні вода і в духовку. випікати до того часу, поки паштет не стане твердим. А це приблизно займе годину. Можна подавати паштет з курки як гарячим, так і холодним.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Апельсини - 36   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вершки 35% - 337   ккал / 100г
  • Вершки 40% - 362   ккал/100г
  • Куряча грудка - 113   ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347   ккал/100г

Схожі рецепти