яйця фаршировані цибулею і оселедцем

відмінна закуска на святковий стіл! Спробуй приготуй! Фаршировані яйця-красиві, яскраві і дуже смачні. Ніжне філе риби ідеально поєднується з іншою начинкою. Для страви знадобиться мінімальна кількість інгредієнтів, а в результаті святковий стіл буде прикрашений на вищому рівні!
AlinaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 43 % 3 г
жири 57 % 4 г
вуглеводи 0 % 0 г
55 ккал
ГІ: 0 / 0 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 40 хв

для приготування цієї закуски будемо використовувати відварені круто яйця. Найкраще зробити це заздалегідь, тоді не доведеться чекати їх охолодження відразу перед приготуванням і подачею на стіл. Завантажуємо яйця в каструлю, заливаємо холодною водою і ставимо на плиту. Варимо з протягом 5-7 хвилин з моменту закипання, додавши невелику кількість солі. Відразу після закінчення процесу варіння заливаємо яйця холодною водою залишаємо до повного охолодження.

оселедець можна купити цілої або вже обробленої на філе. Якщо риба ціла, чистимо її, видаляючи голову, плавники і потроша. Потім робимо глибокий розріз по спинці і знімаємо філе. З уже готового філе знімаємо шкіру, піддягаючи її ножем від краю.

охолоджені яйця очищаємо від шкаралупи і розрізаємо на дві рівні половинки. Робити це потрібно дуже акуратно, щоб не порушити цілісність білків. Жовтки перекладаємо в глибоку тарілку, додаємо майонез і змішуємо до однорідності. Найкраще скористатися блендером, тоді вдасться не просто змішати, а отримати ніжну кремоподібну текстуру.

у готовому блюді найкраще виглядає червона цибуля. Очищаємо його від шкірки, миємо й нарізаємо дуже дрібним кубиком. Філе оселедця і солоний огірок нарізаємо кубиками, бажано такого ж розміру.

відкладаємо невелику кількість кубиків оселедця для прикраси. Додаємо решту рибу, цибулю і огірок до крему з жовтків. Приправляємо масу сіллю і меленим перцем за смаком. Акуратно перемішуємо, тут блендер вже не використовуємо, нехай це будуть шматочки в яєчному кремі, щоб вони відчувалися під час їжі.

наповнюємо половинки білків начинкою, роблячи невелику горочку всередині, і намагаючись не забруднити білок, щоб блюдо виглядало якомога акуратніше. Зверху викладаємо шматочки оселедця для прикраси, трохи придавлюючи їх, щоб зафіксувати. Зелень промиваємо, просушуємо, дрібно нарізаємо і присипаємо зверху, для прикраси. Подаємо до столу в охолодженому вигляді.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Оселедець в олії - 301   ккал/100г
  • Оселедець в сметані - 97   ккал/100г
  • Оселедець в томатному соусі - 159   ккал/100г
  • Оселедець гарячого копчення - 215   ккал / 100г
  • Оселедець маринований - 192   ккал/100г
  • Оселедець свіжий - 161   ккал/100г
  • Оселедець солона - 217   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал / 100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Солоні огірки - 11   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г

Схожі рецепти