Маринад для креветок на грилі

швидко, доступно, ароматно! Маринад-що треба! Ароматний простий маринад для креветок на грилі. Робиться дуже швидко і додасть відмінний смак вашим креветок. Спробуйте один раз і ви закохаєтесь в нього назавжди!
ОленкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 6 % 2 г
жири 69 % 25 г
вуглеводи 25 % 9 г
261 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 10 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Візьмемо необхідні інгредієнти.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Часник почистимо і поріжемо дрібно або можна натерти на дрібній тертці, або ж пропустити через прес для часнику. Відправляємо його в ємність.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Беремо гілочку розмарину, моєму його, обриваємо все листочки, ріжемо їх дрібно і також відправляємо в ємність до часнику.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Беремо половину лимона і видавлюємо з нього сік.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Сік відправляємо також в ємність до часнику і розмарину.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Не забудемо додати морську сіль до наших інгредієнтів.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    І останнім додаємо оливкову олію.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Всі складові гарненько перемішуємо. І туди вже можна відправляти ваші креветки.

у цьому маринаді креветки можна маринувати як в панцирі так і очищені. Спробуйте так і так і виберіть, який спосіб вам більше сподобається.
маринувати креветки необхідно протягом 10 хвилин, потім викладати на гриль. Можна нанизувати на шпажки у вигляді шашличків, а можна просто класти на гриль окремо кожну, особливо, якщо вони великого розміру.

Креветки завжди вважалися делікатесом. Вони цінуються за свій приємний смак і корисні властивості. М'ясо креветок містить дуже багато цінних мікроелементів і речовин. Це і йод, і кобальт, і натрій, і залізо, і мідь та інші. Також присутні вітаміни і антиоксиданти.
і звичайно ж перш ніж маринувати креветки, необхідно їх правильно розморозити, щоб вони не втратили свій аромат і смак, а також корисні властивості.
способів є кілька.
найправильніший з них полягає в тому, щоб витягти креветки з упаковки, пересипати їх в ємність і поставити в холодильник на ніч.
також можна перекласти заморожений продукт в друшляк і промити під проточною холодною водою.
ще можна просто залишити розморожуватися креветки при кімнатній температурі. Але при цьому вони втратять свій дивовижний аромат.
можна розморозити креветки, переклавши їх з упаковки в целофановий пакет, який треба буде добре зав'язати і покласти цей пакет в холодну воду.
і останній спосіб і самий небажаний - це розморозити креветки в мікрохвильовці. Це буде найшвидший спосіб, але негативно позначиться на смаку продукту.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лимон - 16   ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Розмарин свіжий - 131   ккал/100г
  • Морська сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти