швидке пишне тісто на кефірі без дріжджів

ідеальне швидке пишне тісто для випічки без дріжджів! Випічка з тіста на кефірі виходить ніжною і повітряної. У порівнянні з дріжджовим, воно замішується набагато швидше. Тісто дуже слухняне, з ним легко працювати.
RopotushkaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 8 г
жири 8 % 4 г
вуглеводи 77 % 41 г
230 ккал
ГІ: 2 / 0 / 98

покрокове приготування

Час приготування: 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготуйте всі необхідні інгредієнти для приготування тіста для біляшів. Борошно беріть вищого сорту. Яйця-С1 або С0. Масло має бути без запаху. Кефір беріть жирністю не менше 2%. Кефір і яйце за 1-1,5 години до початку приготування дістаньте з холодильника. Щоб тісто вийшло більш вдалим, вони повинні бути кімнатної температури.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Помийте яйце з милом, просушіть за допомогою рушника або серветки. Візьміть глибоку миску, в якій буде зручно збивати яйце. Збийте його з цукром і сіллю. До появи піни збивати не потрібно. Додавання солі покращує смак і спрощує процес збивання.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Додайте до збитого яйця соду і кефір. Все добре перемішайте і залиште на 3-5 хвилин до появи пінки. Це означає, що сода з кефіром вступила в реакцію, можна продовжувати вимішувати тісто.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додайте рослинне масло і перемішайте до однорідності.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Для вимішування тіста візьміть глибоку миску, в якій буде зручно змішувати сухі і рідкі інгредієнти. Просійте половину зазначеної в рецепті борошна, щоб відсіяти дрібне сміття і тісто наситилося киснем. Щоб тісто вийшло вдалим, потрібно рідке додавати в сухе, а не навпаки.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Зробіть в борошні поглиблення і перелийте туди рідку складову, перемішайте до однорідності. Так як властивості борошна одного сорту, але різних виробників відрізняються, щоб отримати потрібну консистенцію, борошно, що залишилося додавайте невеликими порціями.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Коли стане важко вимішувати ложкою, почніть це робити руками. Ретельно вимісити тісто.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Тісто має вийти злегка пружним, але ніжним і не липнути до рук. Не робіть занадто крутим тісто, щоб не отримати гумове тісто.

робіть пиріжки, біляші, змастивши руки маслом або присипавши борошном. Але враховуйте, що якщо на тесті буде багато борошна, вона буде підгоряти в процесі смаження.

таке тісто ідеально підходить для приготування біляшів. А також з нього можна робити пиріжки з будь-якими начинками. Я готувала з нього саме біляші.

ще я люблю робити з такого тесту дуже смачні смажені пиріжки з повидлом.

з такої кількості продуктів виходить 12 біляшів і трохи більше пиріжків.

в цей раз у мене борошна вистачило тільки на тісто, не залишилося зовсім на подпил. Густота тесту залежить від властивостей входять до нього інгредієнтів - і борошна, і яйця, і кефіру. При вимішуванні регулюйте кількість борошна, орієнтуючись на вид тесту.

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал / 100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал / 100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г

Схожі рецепти