склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготуйте всі необхідні інгредієнти для приготування клярі для риби з яйцями. Робиться він дуже швидко, буквально за лічені хвилини. Риба в ньому виходить соковитою і ніжною.
Крок 2:
Яйце гарненько вимийте і розбийте в миску. Яйце найкраще брати Домашнє, з яскравим жовтком. Тоді кляр матиме більш яскравий і апетитний вигляд. Влийте в миску з яйцем холодне молоко. Молоко може бути будь-якої жирності, але обов'язково свіже і хорошої якості.
Крок 3:
Додайте в миску сіль і чорний мелений перець. При бажанні можна додати спеції для риби, такі як майоран, кріп, чабер, естрагон, цибуля, перець духмяний, розмарин, кмин, чебрець і м'ята перцева. Але будьте обережні, щоб не забити ними смак самої риби.
Крок 4:
Все добре перемішайте до однорідної маси.
Крок 5:
У миску з молочно-яєчною сумішшю просійте пшеничне борошно. Це позбавить її від частинок сміття, якщо такий був і наситить борошно киснем. Від цього кляр буде більш повітряний. Борошно для клярі найкраще брати вищого сорту, вона легша і кляр буде більш пишний і хрусткий.
Крок 6:
Ще раз все перемішайте до однорідності. Збивати зовсім не потрібно, достатньо просто гарненько перемішати віночком. Дайте постояти п'ять хвилин і наш кляр готовий для приготування риби.
Крок 7:
Риба робиться дуже просто. На сковороду налийте рослинне масло і розігрійте. Масло беріть рафінована, щоб не відбити смак риби. Перевірити масло на готовність можна, опустивши в неї суху вермішеліну. Якщо на її поверхні утворюються бульбашки повітря, масло готове. Готове філе шматочками або порізане на смужки опустіть в кляр і повністю його покрийте тестом.
Крок 8:
Обсмажуйте рибу в клярі з двох сторін до готовності. Найкраще для обсмажування підійде сковорода з антипригарним покриттям. Тоді буде легко її перевертати.
Крок 9:
Такої кількості цілком вистачає на філе з двох риб великого минтая.
Крок 10:
Смачного.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал / 100г
- Борошно - 325 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал/100г