цепеліни з цибулею і сметаною

пробували китайські, японські та французькі страви? Пора спробувати і цепеліни! Цепеліни-національне Литовське блюдо. На мій погляд-це найсмачніше блюдо. Є його треба в гарячому вигляді.
ГалинаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 2 г
жири 14 % 3 г
вуглеводи 77 % 17 г
95 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 45 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.

картопля сирої трьом на дрібній тертці, віджимаємо через марлю.
залишаємо сік на 10-15 хвилин. Як тільки осяде крохмаль, зливаємо акуратно воду, вливаємо окріп, ставимо на слабкий вогонь і, помішуючи, доводимо до кипіння.
з вогню прибираємо, з'єднуємо з картоплею, перемішуємо, солимо. Також можна покласти в масу відварені картоплини, розім'яті (вистачить чотирьох штук).
пропускаємо через м'ясорубку м'ясо, перчимо, солимо, змішуємо з жиром і обсмаженою цибулею.
ділимо картопляну масу на вісім частин, в кожну всередину додаємо фарш і звертаємо у вигляді такого дирижабля (Цепеліна).
опускаємо цепеліни в киплячу воду і варимо 20-25 хвилин. Вони стачала піднімуться на поверхню, а після опустяться на дно.
виймаємо шумівкою готові цепеліни, викладаємо на прогріте блюдо, поливаємо соусом зі сметани, шпику і підсмаженого лука.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Жир свинячий - 871   ккал/100г
  • Жир свинячий топлений - 947   ккал/100г
  • Свинячі шкварки - 895   ккал / 100г
  • Сало - 797   ккал / 100г
  • Шпик - 658   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Свинячий жир - 896   ккал/100г

Схожі рецепти