Начинка для самси з курки

Дуже легкий і смачний рецепт курячої начинки для самси! Не всі люблять ароматну узбецьку самсу з бараниною, мабуть, тому і з'явилася величезна кількість різноманітних начинок для цієї випічки. Однією з улюблених начинок росіян є куряча з додаванням великої кількості цибулі і, звичайно ж, зіри.
НікаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 79 % 19 г
жири 8 % 2 г
вуглеводи 13 % 3 г
97 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Готуємо всі інгредієнти для приготування курячої начинки для самси. До її складу замість класичного варіанту баранини з курдючним жиром увійде курка, а спеції залишаться такими ж: зіра, перець і сіль.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Філе курки промиваємо під проточною водою, обсушуємо паперовими рушниками, зрізаємо зайві плівочки і жирок і за допомогою гострого ножа нарізаємо філе дрібними кубиками. Замість філе можна також використовувати м'ясо з курячих грудок і навіть філе з стегенець. Щоб куряче м'ясо легше нарізалося, його попередньо можна прибрати на 5-10 хвилин в морозильну камеру.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Лук очищаємо від лушпиння, промиваємо і також нарізаємо дуже маленькими кубиками. Лук можна подрібнити в чаші блендера, але ні в якому разі не використовуємо для цього тертку, так як виділяється від цибулі сік повинен повністю потрапити в начинку, щоб вона була соковитою.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    У глибоку ємність викладаємо нарубане куряче філе, подрібнену цибулю, додаємо спеції: зіру, чорний мелений перець і сіль.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Всі інгредієнти ретельно перемішуємо руками, щоб цибуля дав свій сік і соковитість майбутньої начинки. Даємо начинки настоятися протягом 15 хвилин, після чого її можна використовувати для приготування хрусткої листкової самси.

Самса набула широкого поширення в країнах Азії: в Казахстані, Киргизстані, Узбекистані, Таджикистані та багатьох інших. У сучасній кулінарії існує різні варіації приготування самси, проте тісто не змінюється: воно завжди прісне і, як правило, листкове. Форма може бути різна. Нам звичніше всього трикутна форма, але також самсу готують і овальну, і квадратну.
в ідеалі самсу випікають в глиняній дров'яної печі (тандир), яка розігрівається до дуже високих температур. Але в домашніх умовах самсу випікають у звичайній духовці, яку розігрівають до 200-220оС.
завдяки великій кількості цибулі начинка вийшла дуже соковитою, аромат зіри дуже приємний. Для більшої соковитості можна додати гриби або гарбуз, а для аромату – улюблену зелень. Варто нагадати, що начинка в самсі використовується завжди сира, і не важливо, м'ясо це, гарбуз або зелень.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зіра - 112   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Куряча грудка (філе) - 113   ккал/100г

Схожі рецепти