сирники з сиру без борошна

з манкою, пишні, смачні і дуже апетитні! Сирники з сиру без додавання борошна виходять ніжні і м'які, саме те для ідеального сніданку. Вони сподобаються і дорослим, і дітям. Подавати їх можна зі сметаною, сиропом, кремом, будь-яким солодким соусом.
ПерлинкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 34 % 14 г
жири 20 % 8 г
вуглеводи 46 % 19 г
201 ккал
ГІ: 21 / 32 / 47

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити пишні сирники з сиру без борошна? Підготуйте всі необхідні продукти. Сир і яйце дістаньте з холодильника заздалегідь, краще, якщо продукти будуть кімнатної температури.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Сир для сирників можна використовувати будь-якої жирності, в рецепті брався продукт 18% жирності. Якщо сир грубозернистий, то протріть його через сито, або пробийте за допомогою блендера.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Додайте до сиру одне яйце і цукор. Якщо вам подобаються сирники послаще, то кількість цукру можна збільшити за смаком. Перемішайте все до однорідної маси.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додайте ванільний цукор і манку, ретельно перемішайте. Подивіться чи не занадто рідка маса у вас вийшла. Сир не повинен розтікатися по тарілці. Залиште сирну масу на 15-20 хвилин настоятися. Врахуйте той момент, що манка злегка розбухне і вбере вологу в себе.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Приготуйте паніровці. Для цього борошно просійте і змішайте з крохмалем. Якщо не хочете використовувати пшеничне борошно, замініть її дрібної манкою, панірувальними сухарями або взагалі не робіть паніровці.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Викладіть сирну масу на стіл з борошном.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Обваляйте з усіх боків в борошні і сформуйте при цьому ковбаску.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Гострим тонким ножем наріжте ковбаску на медальйончики, як на фото. Ширину медальйонів зробіть не менше двох сантиметрів.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Двома руками сформуйте рівні краї, прихлопуючи зверху і знизу, щоб вийшли рівні колобочки.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    У сковороді з товстим дном розігрійте рослинне масло. Надішліть сирники обсмажуватися, вогонь зменшіть до помірного. Готуйте до появи золотистого апетитного відтінку, приблизно 7-10 хвилин.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Акуратно, за допомогою лопатки переверніть сирники і обсмажте до готовності з іншого боку.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Готові сирники можна викласти на тонкі паперові серветки, щоб позбутися від надлишків масла, або подавати відразу зі сковороди.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Посипте ласощі цукровою пудрою, прикрасьте свіжими ягодами за бажанням.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Дуже м'які, ніжні і апетитні сирники готові!

кількість манки можна збільшити, якщо ви спочатку використовували вологий сир. Якщо ж сир був сухуватим, то кількість манної крупи трохи зменшіть. Кількість манки залежить навіть від того, яким розміром у вас було куряче яйце. Орієнтуйтеся на те, щоб сирна маса не була рідкою, або дуже густий.

Сирники дуже смачні в гарячому і холодному вигляді. Подавати їх можна зі згущеним молоком, варенням, різними джемами або зі сметаною.

приємного вам чаювання і апетиту!

використовуйте для смаження масло з високою температурою димлення! Будь-які масла корисні тільки до досягнення певної температури - точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени.
нерафіновані олії, за рідкісними винятками, мають низьку точку димлення. У них багато невідфільтрованих органічних частинок, які швидко починають горіти.
Рафіновані олії більш стійкі до нагрівання, і точка димлення у них вище. Якщо ви збираєтеся готувати їжу в духовці, на сковороді або грилі, переконайтеся в тому, що використовуєте масло з високою точкою димлення. Найпоширеніші з олій з високою точкою димлення: рафіновані сорти соняшникової, оливкової та виноградної.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал / 100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Крупа манна - 340   ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466   ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233   ккал / 100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226   ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156   ккал/100г
  • Сир знежирений - 75   ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260   ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147   ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170   ккал/100г
  • Сир " віталінія» - 64   ккал/100г
  • Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91   ккал/100г
  • Сир - 156   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал / 100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Крохмаль - 320   ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379   ккал/100г

Схожі рецепти