Салат Гніздо глухаря з маринованими огірками

Гніздо Глухаря - рецепт універсальний, для будь-якого столу. Смажена картопля подобається майже всім, не тільки дітям, а смажена картопляна соломка, це щось фантастичне. У цьому рецепті чотири основних інгредієнта, які разом надають дивовижний смак салату.
11topcomAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 38 % 9 г
жири 38 % 9 г
вуглеводи 25 % 6 г
130 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Нарізати тонкою соломкою картоплю.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Перекласти в друшляк, промити холодною водою і залишити підсихати.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Дрібно нарізати куряче м'ясо.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Соломкою нарізати мариновані огірки

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    І змішати з куркою.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Цибулю нарізати четвертинками кілець і:

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    * можна ошпарити його окропом, * можна промити холодною водою і віджати, * можна просто додати його в салат.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    На крупній тертці натерти яйця.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Підготувати тарілку, покладіть на неї паперові рушники для готової картоплі.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Прийшла пора зайнятися картоплею. Смажити її слід в кілька прийомів невеликими партіями. Чим вже посуд, тим менше йде масла. Нагрівання між максимальним і середнім. Приблизний час смаження 5 хвилин.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Коли картопля стала золотистої можна викладати на паперовий рушник і трохи підсолити.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Картопляну соломку потрібно розділити на 2 частини.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Одна додати в салат і перемішати, іншу залишити для прикраси.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Викласти салат на тарілку і сформувати гніздо.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Зверху покласти кріп,

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    А на нього перепелині яйця.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал / 100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Яйце перепелине - 168   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Мариновані огірки - 16   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Перець - 26   ккал/100г
  • Куряча грудка (філе) - 113   ккал/100г

Схожі рецепти