шоколадний бісквіт в мікрохвильовці

цей рецепт можна приготувати швидко і смачно!
ОлександраAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 7 г
жири 58 % 31 г
вуглеводи 28 % 15 г
345 ккал
ГІ: 20 / 0 / 80

спосіб приготування

Час приготування: 38 хв

1.Яйця і цукор змішати в одній ємності до них додати молоко і добре перемішати.
2.Масло розтопити в мікрохвильовці або на водяній бані, почекати поки охолоне і влити в нашу заготовку , добре перемішати.
3.Додати борошно, соду і какао, добре перемішати.
4.Перелити цю суміш в іншу тарілку(яку можна ставити в мікрохвильовку)
5.Наповнити склянку холодною водою і поставити посередині тарілки з сумішшю(щоб краще пропеклося)
6.Поставити в мікрохвильовку на 4 хвилини (залежить від потужності)
7.Достоем бісквіт з мікрохвильовки і можемо їсти ,а & nbsp;можна його прикрасити (шоколадом, цукровою пудрою, кокосовою стружкою або ягодами)
ось і все наш бісквіт готовий !
СМАЧНОГО !

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло Любительське несолоне - 709   ккал / 100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал / 100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Какао-порошок - 374   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г

Схожі рецепти