склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити бухлер з баранини? Підготуйте продукти за списком. Баранину добре промийте. Зріжте з неї надлишки жиру. М'якоть наріжте великими шматками. Ріпчасту цибулю очистіть від лушпиння. Картопля вимийте і обсушити серветками.
Крок 2:
У каструлю влийте 2,3 л води, викладіть нарізану баранину і 2 Цілі очищені цибулини.
Крок 3:
Поставте каструлю на плиту і доведіть її вміст до кипіння. Всипте сіль.
Крок 4:
Варіть, знімаючи піну, близько 1 години, зменшивши вогонь до середнього. Готовність бульйону визначайте по готовності м'яса.
Крок 5:
Вийміть готове варене м'ясо з бульйону і відокремте його від кісток. Бульйон процідіть.
Крок 6:
Картопля очистіть, наріжте великими кубиками.
Крок 7:
У проціджений бульйон поверніть шматки м'яса без кісток. Всипте зіру і барбарис. Бульйон доведіть до кипіння і викладіть картоплю. Варіть суп близько 10-12 хвилин.
Крок 8:
Цибулину, що залишилася, крупно наріжте і додайте в суп.
Крок 9:
Зелень вимийте, обсушити і порубати ножем.
Крок 10:
Викладіть нарізану зелень в суп. Проваріть ще 1 хвилину і приберіть каструлю з вогню. Дайте супу настоятися близько 10 хвилин і розлийте по тарілках.
Бухлер-це популярне Бурятське блюдо. Його готують по-різному, є рецепти без додавання картоплі, але у мене картопля в суп додається. Як на мене, так виходить набагато смачніше. У суп не додається ні сметана, ні майонез, але за бажанням можна додати. А також покласти перець або аджику - для посилення смаку.
для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.
щоб при нарізці цибулі не дратувалася слизова очей, промийте цибулину і ніж холодною водою. Обробна дошка не вбере неприємний цибульний запах, якщо перед нарізкою натерти її шматочком лимона.
коренеплоди найкраще мити щіткою або жорсткою губкою під струменем проточної води.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал / 100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Баранина пісна - 169 ккал/100г
- Баранина жирна - 225 ккал/100г
- Баранина-грудинка - 533 ккал/100г
- Баранина-окіст - 232 ккал/100г
- Баранина-відбивна на кісточці - 380 ккал / 100г
- Баранина-лопатка - 284 ккал/100г
- Баранина-спинна частина - 459 ккал/100г
- Зіра - 112 ккал/100г
- Барбарис - 29 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г