сирний десерт з журавлиною і маком

дуже смачний десерт з журавлиною - в скарбничку ласунам. У мене в холодильнику залишалося трохи в'яленої журавлини і пачка сиру. Рецепт з'являвся прямо на ходу. В'ялену журавлину можна замінити свіжими ягодами. Десерт виходить і смачним, і красивим.

Марія

автор рецепта

Дивись відео

0329

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Сир

200

Журавлинний сік (журавлина, протерта з цукром)

120

Журавлина (в'ялена)

100

Згущене молоко

100

Мак харчовий

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 27 % 9 г

жири 27 % 9 г

вуглеводи 45 % 15 г

168 ккал

ГІ: 33 / 0 / 67

покрокове приготування

Час приготування: 20 хв

Крок 1:
Відміряти інгредієнти.
Крок 2:
Сир з'єднати зі згущеним молоком. Перемішати до однорідності.
Крок 3:
Розділити сирну масу на дві рівні частини.
Крок 4:
В одну половину сиру додати в'ялену журавлину, перемішати. У залишився сир вмішати мак.
Крок 5:
У склянки викласти шарами: 3-4 ст. л. сиру з в'яленою журавлиною
Крок 6:
2 ст.л. протертої журавлини з цукром.
Крок 7:
2-3 ст. л. сиру з маком
Крок 8:
1-2 ст.л. протертої журавлини з цукром.