Шашличний соус з кетчупу

смачний соус до шашлику. Моя сім'я його їсть великими ложками. Соус хороший з м'ясом,рибою і просто з хлібом
СвітланаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 2 г
жири 21 % 6 г
вуглеводи 71 % 20 г
125 ккал
ГІ: 85 / 0 / 15

спосіб приготування

час приготування: 15 хв

Нашинкуем цибулю кільцями,зелень кропу і петрушки,подрібнити,підготуємо часник.Лук заморін в суміші цукру,оцту, рослинного масла і злегка перетремо руками.Додамо до цибулі зелень, чорний мелений перець,подрібнений часник і дві упаковки кетчупу

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Винний оцет білий - 14   ккал/100г
  • Кетчуп - 93   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г

Схожі рецепти