Рієт з лосося

Пробуй французький варіант рибного паштету! . Рієт з лосося-відмінне рішення для бутербродів. Готують класичний ріет з сирої риби, її відварюють, а потім подрібнюють. Блюдо з даного рецептом готується набагато простіше і швидше, проте виходить таким же смачним. Консистенція ріет не однорідна, їй притаманні шматочки. Це надає страві незвичайний шарм і вишуканість. Сир в рецепті використовується м'який сирний, по типу Філадельфії.
mariyaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 59 % 13 г
жири 36 % 8 г
вуглеводи 5 % 1 г
163 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 30 хв

Ріет-один з методів приготування м'яса і риби. По суті це той же паштет, тільки має іншу консистенцію, його структура більш груба, як-би волокниста. Французьке блюдо, чимось нагадує рідний паштет, володіє своїм особливим колоритом і родзинкою. Готують рієт не тільки з риби, але також з м'яса, дичини. Рибні ріети бувають дуже різні, їх можна приготувати з м'яса риби або з консерви. Найчастіше для цього використовують рибу сімейства лососевих. Філе можна відварити або приготувати на пару, а потім вже приступати до подальшого приготування. Насправді, рецептів маса, кожен адаптує інгредієнти під свій смак. Додають в блюдо і відварну моркву, і каперси, і консервований перець, і інші інгредієнти. Даний же рецепт передбачає приготування найпростішого ріета з консерви, тому лосось повинен бути натуральним, без додавання масла. Сирний сир можна замінити натуральним йогуртом без наповнювачів.

1. З консервованого лосося зливаємо рідину, викладаємо в миску, розминаємо виделкою. Сильно розминати не потрібно, текстура ріет повинна бути не однорідною.

2. З лимона вичавлюємо сік, поливаємо їм лосося, солимо за смаком, акуратно перемішуємо.

3. Зелену цибулю миємо під проточною водою, обсушуємо паперовими рушниками, нарізаємо дрібно, викладаємо до риби.

4. В останню чергу додаємо сирний сир, дбайливо перемішуємо.

Ріет готовий!

їдять ріет з тостами, м'яким свіжоспеченим хлібом, з зерновими дієтичними хлібцями, смачно буде в будь-якому випадку! Зазвичай подають страву на стіл в загальному салатник, а сидять за столом вже самі формують собі тости.& nbsp;Ріет-відмінний варіант для пікніка!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лососевий фарш - 130   ккал / 100г
  • Лосось копчений - 162   ккал/100г
  • Лосось з гриля - 283   ккал/100г
  • Лосось свіжий - 201   ккал/100г
  • Лосось солоний - 269   ккал/100г
  • Лосось соте - 379   ккал/100г
  • Лимон - 16   ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47   ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Сир сирний - 223   ккал/100г

Схожі рецепти