чіпси з бананів з кайенським перцем

солодкі і смачні бананові чіпси ідеальна альтернатива картопляним! Ми звикли, що чіпси бувають тільки Картопляні і продаються виключно в магазинах .Цей кулінарний рецепт бананових чіпсів я дізнався від друга-товариша і дуже здивувався, що таке прекрасне блюдо можна приготувати своїми руками. Коли я їх приготував, вони дуже мені сподобалися. Рекомендую і вам їх приготувати, не пошкодуєте! Дуже смачні бананові чіпси виходять!
МуськаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 4 % 1 г
жири 19 % 5 г
вуглеводи 78 % 21 г
129 ккал
ГІ: 0 / 100 / 0

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Інгредієнти, забула зафотіть перець, Сорії

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Чистимо наші два банана

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Тонко режим

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    У мисці перемішуємо банани з перцем сіллю і маслом

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Викладаємо на деко і ставимо в духовку на час яке залежить від температури і на скільки підсмаженими ви хочете бачити чіпси. Бажано хоча б один раз перевернути чіпси під час приготування

як зробити бананові чіпси в домашніх умовах? Виявляється дуже просто і швидко!
за великим рахунком такі чіпси з бананів можна робити солоними або без солі і посипати потім цукровою пудрою. Можна робити з перцем або з ваніллю. Все залежить від вашої фантазії і смаку.
їжте на здоров'я!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Банани - 89   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Кайенський перець - 318   ккал/100г

Схожі рецепти