сушена полуниця з листям на чай
склад / інгредієнти
20
порцій:
спосіб приготування
відберемо стиглі, цілі, ідеальні ягоди полуниці. Далі відокремимо ягоди від листочків і промиємо прохолодною водою. Дамо стекти всієї рідини.
наріжемо ягоди пластинками по два-три міліметри завтовшки.
викладемо пластинки на решітку сушарки, залишаючи між ними по парі міліметрів простору.
включаємо сушарку на температуру не більше 40 градусів. Сушимо, міняючи місцями верхні і нижні решітки.
тим же способом висушуємо мите листя.
все разом злегка перемішати, намагаючись не зламати ні листочків, ні скибочок полуниці.
зберігаємо чай в герметичній банці.
приємного чаювання!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Полуниця - 30 ккал / 100г
- Полуниця свіжозаморожена солодка - 44 ккал/100г
- М'ята свіжа - 49 ккал/100г
- М'ята сушена - 285 ккал/100г
- М'ята - 49 ккал/100г
- Мелісса - 0 ккал/100г
- Листя полуниці - 30 ккал/100г