Заготовки ірга на зиму

розжилися іргою? Заготовлюйте її на зиму! Внесіть цей рецепт в свої заготовки ірга - відмінна ягода, досить смачна і корисна. Вона часто використовується для попередження інфаркту міокарда і варикозного розширення вен.
АделінаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 12 г
45 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 3 д 2 ч
робимо заготовки ірга, при яких вона у нас буде сушеної. Перед початком сушіння, потрібно зняти всі гілочки і хвостики, і викинути їх. Чисті, стиглі ягоди моєму. Сушимо їх, тримаючи іргу в друшляку, або в ситі.

оптимальна область температури, потрібна для вірного і поступового засушування плодів, лежить в районі від 40 до 55 градусів. Висушування ягід займе у нас кілька годин, або довше, в залежності від вторинних умов готування. Якщо висушувати іргу на сонячних променях, буде потрібно в рази більше часу, аж до пари-трійки діб.

засушена ірга не пускає соків, а її шкірка зморщена і більш пружна, ніж у свіжої ягоди.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Ірга - 45   ккал/100г

Схожі рецепти