Маринад з ківі для шашлику

на ньому твої шашлики будуть самими соковитими і м'якими! Цей маринад з ківі підходить для будь-якого м'яса: свинини, яловичини, баранини, курки. Готується він легко і просто, а рецепт не вимагає особливих додаткових продуктів: все доступно і завжди є під рукою.
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 38 % 12 г
жири 56 % 18 г
вуглеводи 6 % 2 г
223 ккал
ГІ: 67 / 33 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 12 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити маринад з ківі? Підготуйте необхідні інгредієнти. М'ясо можете використовувати будь-який-м'якоть свинини або яловичини. У мене свинина. Ківі беріть великий соковитий, не дуже твердий, але і не зовсім м'який. Якщо фрукт невеликий, візьміть краще два.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Три цибулини і ківі очистіть, помийте і обсушіть.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Одну цибулину і ківі наріжте шматочками.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Викладіть їх в блендер і подрібніть до однорідного пюре. Замість блендера можете використовувати м'ясорубку. ! Якщо ви не любите сильний присмак цибулі в шашлику, то подрібнюйте тільки ківі, а цибулину просто наріжте кільцями разом з іншими.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Повинна вийти ось така блідо-зелена кашка.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Решта 2 цибулини наріжте кільцями і злегка посоліть, щоб вони пустили сік.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Як замаринувати шашлик зі свинини з ківі, щоб м'ясо було соковитим? Займіться підготовкою м'яса. Вибране м'ясо вимийте, обсушити і наріжте середніми шматками для шашлику. Якщо будете готувати на вугіллі, то шматки повинні бути звичайних розмірів, якщо будете запікати шашлики в духовці, то шматочки повинні бути трохи менше. Не зовсім маленькі, але і не як на звичайний шашлик. Інакше м'ясо пересушити.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Додайте до м'яса пюре з ківі з цибулею і перемішайте.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Викладіть цілі кільця цибулі, влийте рослинне масло.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Все посоліть, поперчіть і ретельно перемішайте. Затягніть миску з м'ясом харчовою плівкою і залиште маринуватися на 30-40 хвилин при кімнатній температурі або поставте в холодильник на ніч.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    М'ясо і кільця цибулі, чергуючи, нанизуйте на шампура. На момент приготування цієї страви Шашличний сезон вже закінчився, тому я запікала шашлик в духовці замінивши шампура на довгі дерев'яні шпажки.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Запечіть шашлики на вугіллі до готовності. Якщо готуєте в духовці, розкладіть підготовлені шашлички поверх відповідного за розміром дека, застеленого пергаментом. Щоб шпажки не потемніли від високих температур, можете вільні від м'яса кінчики загорнути в шматочки фольги. Запікайте шашлички в розігрітій до 180°з духовці близько 35-40 хвилин, періодично перевертаючи. Орієнтуйтеся на свою духовку. Подавайте шашлики гарячими. Смачного!

серед величезного розмаїття маринадів для шашлику цей виділяється простотою, доступністю і деякою екзотичністю. Ми зазвичай додаємо в маринад лимонний сік, але в цьому рецепті замінимо його на подрібнений в пюре ківі і подивимося, що вийде.

яка частина свинини найкраще підійде для приготування шашлику? Беріть свинячий ошийок з жировими прошарками. Тоді шашлик вийде соковитим і м'яким.

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

крім свинини в цій страві можна використовувати будь-яке інше м'ясо. Враховуйте, що час приготування, а також смак і калорійність страви зміняться. Наприклад, яловичина готується довше, ніж свинина, а куряче філе або індичка менше.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цибуля - 41   ккал/100г
  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина - плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Ківі - 48   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти