Минтай гарячого копчення

Рецепт простий і дуже смачний! Пробуй!
alexey3692Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 100 % 6 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 0 % 0 г
28 ккал
ГІ: 0 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 6 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Чистимо рибу. Видаляємо плавники, луску і нутрощі. Мій.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    У 3 літри води додаємо сіль і кладемо маринувати рибу на 5-6 годин.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Тріску замочуємо у воді на 30 хвилин.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Розпалюємо мангал і даємо вугіллю трохи прогоріти.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    На дно коптильні викладаємо тріску без води.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Витираємо насухо рибу і укладаємо в коптильню, ставимо на вугілля на 40 хвилин. Спасибі, що дивилися і читали мій рецепт. Всім Поки і смачного.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Минтай відвареної - 79   ккал/100г
  • Минтай свіжий - 72   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти