копчення гомілки курки

неповторний смак, апетитний вигляд, пряний аромат. Пробуй! Копчені курячі гомілки-це прекрасний вечерю і частування для гостей. М'ясо виходить дуже смачним і має золотистий Колір. Приготуйте і пробуйте, а також пригощайте близьких і друзів!
MastehapAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 54 % 15 г
жири 32 % 9 г
вуглеводи 14 % 4 г
158 ккал
ГІ: 0 / 100 / 0

спосіб приготування

час приготування: 1 год 15 хв

у глибоку миску викладаємо попередньо вимиті гомілки, посипаємо сухими спеціями, сіллю.

готуємо коптильню (якщо коптильні немає, можна скористатися сковорідкою):
- вистилає дно пергаментом, викладаємо лушпиння цибулі, рис, чай;
- далі покладемо грати (якщо користуємося сковородою, то робимо грати з бамбукових шашличних паличок);
- викладаємо гомілки і закриваємо кришкою (у випадку зі сковородою - фольгою);
- відправляємо на вогонь, використовуючи спочатку великий - для нагріву, буквально на 5 хвилин, потім зменшуємо вогонь до мінімального. Коптимо 60 хвилин.

готові гомілки подаємо на стіл. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Дикий рис сирий - 353   ккал/100г
  • Рис коричневий сирий - 360   ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 109   ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369   ккал/100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109   ккал/100г
  • Рис - 344   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Чорний чай - 0   ккал/100г
  • Курячі ніжки - 158   ккал/100г
  • Цибулиння - 0   ккал/100г

Схожі рецепти