Капуста квашена солодка на зиму
склад / інгредієнти
10
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Продукти помити і обсушити.
Крок 2:
Нашаткувати капусту, нарізати тонкими смужками болгарський перець (насіння видалити). Нашаткувати півкільцями цибулю. Моркву нарізати соломкою або натерти на тертці, як подобається більше. Всі овочі перемішати один з одним.
Крок 3:
Додати солі.
Крок 4:
Додати цукру, оцту, рослинного масла.
Крок 5:
Перемішати.
Крок 6:
Дати постояти в посуді 40 хвилин, поки сік не виділиться. Простерилізувати банки.
Крок 7:
Салат перекласти в підготовлені стерилізовані банки. Закрити кришками і прибрати в прохолодне місце до зими. Салат спокійно простоїть в прохолоді (погребі) до зими.
Крок 8:
Дуже смачно і поживно!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал / 100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Капуста білокачанна - 28 ккал/100г
- Капуста білокачанна варена - 21 ккал/100г