слабосолона скумбрія в домашніх умовах

Ідеальний посол скумбрії і без зайвого клопоту! Пробуй! Навіщо купувати рибку в магазині, якщо її запросто можна приготувати в будинку. Така скумбрія чудово підійде до святкового столу, та й з картоплею на вечерю буде просто ідеальна!
nasstinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 48 % 10 г
жири 48 % 10 г
вуглеводи 5 % 1 г
138 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

час приготування: 1 д 10 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Необхідні інгредієнти

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Рибку потрошимо, видаляємо голову, ріжемо на порційні шматочки

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Укладаємо рибку в відповідний за розміром контейнер, бажано щоб вільного місця залишалося якомога менше

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додаємо сіль і цукор, я заздалегідь не розчиняю їх, з досвіду можу сказати що сіль з цукром відмінно розчиняються і самі по собі

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Заливаємо водою так, щоб вона покрила нашу рибку, у мене пішло близько 500 мл

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Залишаємо на добу в холодильнику, потім зливаємо воду і заливаємо рослинним маслом. Зберігати в такому вигляді в холодильнику можна 3-4 дні.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Скумбрія копчена - 221   ккал/100г
  • Скумбрія відварна - 211   ккал/100г
  • Скумбрія свіжа - 181   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти