скумбрія в пляшці в цибулинні

скумбрія без копчення-корисна і смачна закуска! Ця рибка порадує ваших домашніх, адже вони ще не пробували скумбрію в такому виконанні. Скумбрія хороша до будь – якого моменту-починаючи щоденними трапезами, закінчуючи святковим столом або пікніком. Подаємо з картоплею, свіжими овочами або просто – з житнім хлібцем.
wellaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 43 % 3 г
жири 29 % 2 г
вуглеводи 29 % 2 г
41 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

час приготування: 3 д 1 ч
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Якщо вам дісталася риба в замороженому вигляді або ви її тільки що вийняли з морозилки, разморозьте (але не в воді!).

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    А поки нам треба зробити розсіл. У каструльку з закипілої водою покладемо лушпиння цибулі і чай, лавровий лист, горошини перцю чорного, сіль і цукор. Як тільки вода закипить, варимо все це під кришкою хвилин п'ять. А потім дамо настоятися і охолонути.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Якщо риба розморозилася, випатрати її і відокремимо голову.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Промиємо тушку і дамо просохнути.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Зріжемо верхівку пластмасової пляшки і відправимо сюди рибину, щоб приміряти - чи вистачить їй тут місця.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Розсіл остаточно охолов? Процідимо його. І тільки потім заллємо їм рибу.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Накриємо через годинку пляшку поліетиленом, відправимо її в холодильник на три дні.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Після чого зіллємо розсіл, промиємо рибину і пробуємо. Шикарний смак у цієї золотистої рибки без копчення!

і ще поради

хочете, щоб риба була посолонее? Покладіть в розсіл ще половину ложки солі.

якщо розсіл здасться не того кольору, беріть більше лушпиння в наступний раз.

У вас не 1, а більше рибин? Вибирайте ємність в 2 літри і більше.

не забувайте заздалегідь вставити рибу – треба так розрахувати, щоб потрібну кількість її було покрито розсолом, а пляшка помістилася в холодильнику.

заливаємо рибу прохолодним розсолом. Інакше риба звариться.

рибу можна брати свіжу або свіжозаморожену, але краще, щоб це була свіжа – при засолюванні скумбрії розмороженої її структура кілька програє.

щоб риба вийшла не м'якою, розморожуйте її в холодильнику.

варіть маринад в посуді, яка не забарвиться цибулевим лушпинням.

не забудьте дати стекти розсолу і просушити рибу перед нарізкою.

ріжте рибу гострим ножем.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Скумбрія копчена - 221   ккал/100г
  • Скумбрія відварна - 211   ккал/100г
  • Скумбрія свіжа - 181   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Чорний чай - 0   ккал/100г
  • Цибулиння - 0   ккал / 100г

Схожі рецепти