Солона форель простий спосіб

Засоліть форель і насолоджуйтеся ніжним смаком, додайте в салати. Хочу представити вам кулінарний рецепт солоної форелі. Ця страва особливо Вас порадує, коли ви з ранку помажете чорний хліб маслом і покладіть шматочок солоної форелі на нього. Дуже смачно. Вам потрібно купити в магазині заморожену, охолоджену або живу форель. Я віддаю перевагу живій форелі, оскільки у випадку з замороженою рибою ви ніколи не можете бути впевнені в якості риби. Живу форель можна також власноруч зловити на одній з численних рибних баз. Для цього вам доведеться знайти попутників, встати рано з ранку і поїхати на рибальську базу. Там вам нададуть все спорядження, в тому числі, вудку, садок, підгодовування, наживку. На це треба тільки зважитися)
Serj40Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 82 % 18 г
жири 9 % 2 г
вуглеводи 9 % 2 г
97 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

час приготування: 1 д
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.
  11. Крок 11:

    Шаг 11.
  12. Крок 12:

    Шаг 12.

повернемося до рецептом солоної форелі. Він порівняно простий. Я беру рибу, потрошу її, відрізаючи голову і всі нутрощі. Розрізаю на два пласта і вимірюю вагу риби. Змішую сіль і цукор, потім натираю цією сумішшю форель. Кладу на один пласт риби листочки лаврушки і горошинки чорного перцю, закриваю другим пластом і загортаю рибу в фольгу або марлю. Кладу на 1 день рибу в холодильник, а потім в морозильник до того моменту, коли ви захочете її з'їсти. Солона форель готова. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Форель - 97   ккал/100г
  • Форель копчена - 132   ккал/100г
  • Форель відварна - 89   ккал/100г
  • Форель слабосолона - 186   ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти