Склад / інгредієнти
спосіб приготування
цю солодку їжу готують не тільки в Індії, але і в Пакистані. У Пакистані вона дозволена навіть на священні свята, такі як Рамадан. Кулінарний рецепт приготування солодких галушок вважається традиційним і століттями обкатаним.
змішуємо борошно з розпушувачем (пекарським порошком або содою), цукрової пуlрой і молоком. Замішуємо густе тісто. Настільки густе, щоб воно прилипало до лопатки.
у невеликій каструлі розігріваємо олію, досить гаряче, але так, щоб воно не диміло. Столову ложку занурюємо в масло, набираємо тісто і опускаємо в розігрітий фритюр. При обсмажуванні шматочки тіста не повинні стикатися, інакше вони можуть склеїтися. Головне, добре відрегулювати вогонь, щоб галушки присмажився нскрізь, але поверхня не обгоріла. Смажимо галушки, постійно перевертаючи - 6-8 хвилин. Вони повинні стати хрусткими золотисто-коричневого кольору. Виймаємо їх шумівкою і складаємо в друшляк, щоб скло зайве масло.
збиваємо йогурт з цукровим піском і розім'ятими ягодами. Потім заливаємо готові малпури цим соусом і чекаємо, коли вони просочаться. Хвилин десять. Зазвичай, добре пропечені малпури з хрусткою скоринкою просочуються швидко, і стають соковитими.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Ацедофілін 3,2% - ної жирності - 58 ккал / 100г
- " растишка » - 122 ккал/100г
- Йогурт питний " данон» - 76 ккал/100г
- Йогурт питний " агуша» - 87 ккал/100г
- "Актімель" натуральний - 83 ккал/100г
- Йогурт " данон» 2,2 % - ної жирності - 96 ккал/100г
- " мажетель» - 48 ккал / 100г
- Йогурт "ерманн" жирний - 152 ккал/100г
- Йогурт 3,5% - ної жирності - 68 ккал/100г
- Йогурт натуральний 1,5%-ної жирності - 48 ккал/100г
- Знежирений молочний йогурт - 38 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал/100г
- Цукрова пудра - 374 ккал/100г
- Топлене масло - 892 ккал/100г