кальмари кільцями в пивному клярі

кальмари в клярі зуміють приємно здивувати твоїх гостей смаком і формою!
UO-ShuAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 58 % 23 г
жири 5 % 2 г
вуглеводи 38 % 15 г
175 ккал
ГІ: 33 / 0 / 67

спосіб приготування

Час приготування: 25 хв

хочете здивувати гостей, подавши до столу незвичайну їжу? Таємничу закуску, яка виглядає як одне блюдо, але насправді є зовсім іншим? Тоді, цей кулінарний рецепт для вас. Тому що ніхто ніколи і не подумає, що всередині маленьких бубликів ховаються кальмари.
кальмарів потрошимо, чистимо, видаляємо щупальця, якщо вони є і обережно зчищаємо тонку рожеву шкірку. Доводимо до кипіння підсолену воду в каструлі і кладемо в неї очищені каптури кальмарів. Відварюємо кальмарів як зазвичай, не довше 3-5 хвилин, щоб вони не стали гумовими. Зливаємо воду, охолоджуємо кальмарів і нарізаємо кільцями не товще половини сантиметра.
збиваємо білки міксером до міцної піни. Борошно перемішуємо з пивом, солимо і додаємо рослинне масло. Потім обережно вводимо збиті білки і все перемішуємо. Краще, якщо кляр буде у нас густіше, щоб кільця придбали форму бубликів. У глибокій сковороді або казанку сильно розігріваємо олію для фритюру до появи диму. Масла повинно бути багато, щоб кільця в ньому потопали.
мачає кальмара в кляр і обсмажуємо з двох сторін до золотистого кольору. Готові кільця виймаємо і складаємо на паперовий рушник, щоб видалити зайвий жир.
подаємо як закуску до пива.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Пиво світле - 50   ккал/100г
  • Пиво безалкогольне - 33   ккал/100г
  • Міцне пиво - 150   ккал/100г
  • Пиво темне - 74   ккал/100г
  • Пиво - 50   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Білки яєчні - 44   ккал/100г
  • Кільця кальмара - 191   ккал/100г

Схожі рецепти