горішки на кефірі

ніжні, повітряні, м'які і рум'яні - дуже смачно! Такі горішки припадуть до смаку любителям солодкої випічки, смаженої в олії. Їх можна запивати улюбленим напоєм. Смачніше в свіжому вигляді, поки вони ще зовсім м'які!
sharlisAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 5 г
жири 41 % 29 г
вуглеводи 51 % 36 г
414 ккал
ГІ: 3 / 0 / 97

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Готуємо тісто. Кефір і яйця повинні бути кімнатної температури, щоб тісто вийшло яким потрібно. Вливаємо в миску кефір, вбиваємо яйце, вливаємо олію, всипаємо цукор, сіль і соду. Так! і візьміть глибоку і широку миску для цього.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Все ретельно перемішуємо до утворення однорідної маси. Стежимо, щоб не було грудочок. Чим перемішувати тісто? Можна столовою ложкою, виделкою, віночком.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Борошно попередньо просіваємо, щоб наситити її киснем і зробити пишніше. Всипаємо в миску більшу частину борошна і перемішуємо. Краще додавати борошно частинами і вмішувати його рівномірно. Майте на увазі, що муки може піти більше або менше, ніж у мене. Це залежить від властивостей самої муки.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Всипаємо решту борошна, також частинами. Перемішуємо тісто ложкою (на цьому етапі воно це дозволяє) і збираємо його в грудку.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Яка консистенція повинна бути у горішків? Тісто виходить досить липким і потрібно бути готовими до того, що нам доведеться протягом усього часу працювати з липким тестом. Будемо допомагати собі борошном, яка піде на підпил. У мене пішло приблизно 70-100 грамів, у вас може піти трохи більше або менше, в залежності від сорту і якості борошна. Викладаємо тісто на стіл, присипаний борошном.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Підкочує тісто в кульку і злегка присипаємо борошном не тільки сам кульку, але і місце під ним. Накриваємо харчовою плівкою і залишаємо на 15 хвилин для відпочинку.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Далі ділимо тісто на кілька рівних частин. Я розділу на 3 частини.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    З кожної частини нарізаємо невеликі шматочки - я робила шириною приблизно по 2 сантиметри і вагою в середньому по 35 грамів. Всього у мене вийшло 25 шматочків. Обвалюють їх у борошні.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Кожен шматочок руками розтягуємо овал-горішки добре піднімуться, тому я робила заготовки тонший (приблизно товщиною 0,2-0,3 сантиметра). Якщо хочете більш пишні горішки, то овали робіть товстіший. Всі овали повинні бути приблизно однакового розміру і форми.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    У центру кожного овалу робимо невеликий (приблизно 1 сантиметр) надріз ножем. Формуємо горішки так: беремо один край заготовки і простягаємо його через розріз, як би вивертаючи його.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    У невелику сковороду або круглу форму для випічки хліба також невеликого діаметру (щоб був менше витрата масла) вливаємо олію - воно повинно доходити до половини горішків, коли ті піднімуться. Я використовувала сковороду з діаметром дна 20 см і налила відразу 200 мл олії. Масло добре прогріваємо. Викладаємо заготовки. Смажимо з одного боку. Я смажила приблизно 3-4 хвилини на середній конфорці на середньому вогні - грубка у мене звичайна газова.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Перевертаємо горішки і смажимо до готовності. У мене на це пішло ще приблизно 2-3 хвилини. Ви можете засмажити їх сильніше або зробити світлішою - як вам подобається. Готові горішки виймаємо і смажимо наступну партію. Я два рази в міру википання підливала по 50 мл олії і теж його прогрівала. Слідкуйте, щоб в масло не потрапляла рідина, щоб воно не почало стріляти.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Посипаємо випічку цукровою пудрою і подаємо до чаю. Смачного!

весь секрет вдалих горішків в тому, щоб не забити тісто борошном, саме тому ми беремо борошно на подпил, а не всипаємо її всю в тісто. І ось ще момент: рекомендую прогрів масла перевіряти за допомогою дерев'яної палички - занурюємо її в масло і дивимося, якщо навколо неї утворюються дрібні бульбашки, значить, масло досить прогрілося. Цукрову пудру можна зробити самим, перемолов цукор в кавомолці.

не питайте у мене, чому ця випічка називається горішки , незважаючи на те що не схожа на них зовсім. Хто першим дав їй цю назву, невідомо, але воно прижилося. Можливо, з-за хрусткості. По-іншому блюдо називається хмиз, Вергуни.

--------------------
статті в допомогу:
як готувати в духовці смачно за чужими рецептами
пшеничне борошно. Секрети і нюанси використання

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал / 100г
  • Яйце страуса - 118   ккал / 100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цукрова пудра - 374   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г

Схожі рецепти