курчата корнішони в мультиварці
Склад / інгредієнти
4
порцій:
спосіб приготування
спочатку приготуйте маринад. Для цього змішайте натертий часник, аджику, сіль, спеції і рослинне масло до однорідного стану.
далі натріть отриманим маринадом курчат всередині і зовні, складіть їх в пакет для запікання.
у чашу мультиварки влийте склянку води і покладіть пакет з курчатами. Виставте програму" Випічка " на 60 хвилин і насолоджуйтеся вільним часом.
Через 30 хвилин відкрийте мультиварку, переверніть пакет з курчатами, долийте ще склянку води і закрийте кришку.
готових курчат акуратно, щоб не обпектися, викладіть на блюдо і подавайте зі свіжими овочами.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Часник - 143 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Аджика - 59 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Курчата корнішони - 173 ккал/100г