рисовий суп в мультиварці з куркою
склад / інгредієнти
5
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Підготовлені продукти. Рис промиваємо до прозорої води. У мене на це йде 3-4 рази
Крок 2:
У мене сьогодні крильця - розрізаю на частини. Можна використовувати будь - яку частину курки-ріжете на невеликі шматочки.
Крок 3:
Цибулю ріжу кубиками
Крок 4:
Морква на тертці
Крок 5:
Картоплю ріжемо кубиками
Крок 6:
Все складаємо в чашу мультиварки. Заливаємо водою. Додаємо сіль, спеції за смаком. Ставимо режим"Суп/варіння & quot; 30 хвилин.
Крок 7:
Чекаємо коли приготується. Відкриваємо кришку-і насолоджуємося видом і ароматом.
Крок 8:
Смачно з грінками або білим хлібом. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал / 100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Дикий рис сирий - 353 ккал/100г
- Рис коричневий сирий - 360 ккал/100г
- Рис коричневий варений - 119 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований сирий - 363 ккал / 100г
- Рис білий вітамінізований варений - 109 ккал/100г
- Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369 ккал/100г
- Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування сухий - 374 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109 ккал/100г
- Рис - 344 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал / 100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
