сирний пудинг в мультиварці

ніжний і повітряний сирний пудинг буквально тане в роті!
AbigailAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 24 % 10 г
жири 26 % 11 г
вуглеводи 50 % 21 г
208 ккал
ГІ: 14 / 0 / 86

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 15 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Інгредієнти приготування.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Сир перетерти, жовтки відокремити від білків, білки відправити в холодильник. До сиру додати жовтки, крохмаль, сметану і ванільний цукор.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Сирну масу збити міксером на середній швидкості.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Збити білки в пишну піну.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Продовжувати збивати білки, поступово додаючи цукор, поки піна не стане блискучою.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Збиті з цукром білки ввести в сирну масу.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Чашу мультиварки змастити вершковим масло і викласти повітряне сирне тісто.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Випікати сирний пудинг в режимі «Випічка» 45 хвилин при температурі 180 градусів. Після звукового сигналу дати пудингу постояти при закритій кришці до охолодження.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Викласти пудинг на блюдо.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Подати до чаю або кави на сніданок.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20% - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466   ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233   ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226   ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156   ккал/100г
  • Сир знежирений - 75   ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260   ккал / 100г
  • Сир фруктовий - 147   ккал / 100г
  • Сир м'який дієтичний - 170   ккал/100г
  • Сир " віталінія» - 64   ккал/100г
  • Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91   ккал/100г
  • Сир - 156   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Крохмаль картопляний - 300   ккал/100г

Схожі рецепти