Тортіно з анчоусами білими грибами і картоплею

Рецепта італійської кухні, відмінна закуска під російську горілочку. .
NamiraAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 26 % 5 г
жири 26 % 5 г
вуглеводи 47 % 9 г
101 ккал
ГІ: 67 / 0 / 33

спосіб приготування

Час приготування: 30 хв
Італійська кухня завжди славилася своїми незвичайними поєднаннями. Ця їжа може спочатку здатися дивною, але хто хоч раз спробує таке блюдо, зрозуміє всю красу цієї кухні. Пропоную кулінарний рецепт Тортіно з анчоусами, білими грибами і картоплею.
насамперед моєму рибу і видаляємо у неї голови і нутрощі. Чистимо картоплю і нарізаємо її скибочками. Потім потрібно гарненько вимити і очистити гриби, а після нарізати кубиками. У заголовку вказані саме білі, але в принципі підійдуть і будь-які інші лісові гриби.
в окрему мисочку кладемо 2 столові ложки перемелених сухарів, дрібно нарізаний часник, чебрець, нарізану петрушку, материнку, сік лимона, сіль і перець. Потім потрібно розтерти на тертці сир і теж додати туди. Ретельно перемішати і не забудемо також додати масло.
тепер беремо сковороду, поливаємо її маслом і смажимо картоплю.
нам будуть потрібні формочки для приготування випічки. Спочатку їх потрібно змастити маслом, а потім посипати сухарями і зеленню, щоб в формочке утворився тонкий шар цієї суміші. Далі викладаємо у формочки шар грибів, потім шар смаженої картоплі і вже зверху кладемо анчоуси.
тепер відправляємо формочки в духовку, розігріту до 200-230 градусів. Запікатися Тортіно має приблизно 15 хвилин.
в цей час готуємо соус. Чистимо і нарізаємо кубиками помідори і підсмажуємо їх на олії разом з часником і мелкопорезанной зеленню. Додамо материнку, солимо і перчимо до смаку.
коли Тортіно досить запечеться, викладаємо його з формочок на тарілки і подаємо з приготованим соусом. Тортіно з анчоусами, білими грибами і картоплею готово.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Лимон - 16   ккал / 100г
  • Цедра лимонна - 47   ккал / 100г
  • Анчоуси атлантичні, консервовані - 135   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Білі гриби свіжі - 34   ккал/100г
  • Білі смажені - 162   ккал/100г
  • Білі мариновані - 24   ккал/100г
  • Орегано сушений - 306   ккал/100г
  • Орегано - 306   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Чебрець - 101   ккал/100г
  • Чебрець сушений - 276   ккал/100г
  • Чебрець - 276   ккал/100г
  • Хліб " Дарницький» - 206   ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна вищого сорту - 254   ккал / 100г
  • Хліб з пшеничного борошна 1 сорту - 226   ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 2 сорту - 220   ккал/100г
  • Хліб пшеничний з борошна грубого помелу - 250   ккал/100г
  • Хліб житній з обдирного борошна - 189   ккал/100г
  • Хліб житній з шпалерного борошна - 181   ккал/100г
  • Хліб білковий висівковий - 182   ккал / 100г
  • Хліб білковий пшеничний - 242   ккал/100г
  • Хліб зерновий - 231   ккал/100г
  • Хліб " докторський» - 232   ккал / 100г
  • Хліб " Орловський» - 211   ккал / 100г
  • Хліб " Український» - 213   ккал/100г
  • Батон простий - 248   ккал / 100г
  • Батон з борошна вищого сорту - 265   ккал/100г
  • Булки міські з борошна I сорту - 254   ккал / 100г
  • Булка міська - 261   ккал / 100г
  • Булка здобна - 252   ккал / 100г
  • Бублики прості - 336   ккал/100г
  • Хліб - 254   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Материнка - 25   ккал/100г

Схожі рецепти