фарширована риба по-азербайджанськи

ніжні скибочки риби, які так і просяться в рот!
Дар'я ☼Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 3 г
жири 50 % 10 г
вуглеводи 35 % 7 г
125 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 1 год 40 хв

я дуже люблю готувати різноманітні кулінарні рецепти з різних національних кухонь. Однією з найулюбленіших, є азербайджанська кухня, так як майже у всю їжу в цій країні додають величезну кількість спецій, зелені і різних приправ. Одним з улюблених рецептів, є фарширована риба по-азербайджанські. Тому хочу поділитися з Вами способом її приготування.
Так як Кутум складно знайти, її можна замінити коропом. Рибку гарненько вимийте, випатрати, приберіть все лусочки і зніміть шкірку ( вона повинна залишитися цілою, так як потім нам знадобиться), вийміть всі кістки, філе рибки пропустіть через м'ясорубку. Цибулька дрібно нарізавши, пасеруйте до насичено золотистого кольору. Горішки, курагу і часник необхідно дрібно нарізати. Потім з'єднайте всі інгредієнти, приправивши все сіллю і перчиком. Беремо шкірку, яку ми зняли з рибки, начиняє вийшов у нас фаршем і запікаємо в духовці. Як бачите нічого складного немає, зате рибка вийде, пальчики оближеш. Коли будете подавати до столу обов'язково оформите кінзою і зеленою цибулькою, вийде дуже красиво.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Перець солодкий - 27   ккал/100г
  • Горіхи волоські - 650   ккал/100г
  • Чорний волоський Англійський горіх - 628   ккал/100г
  • Чорний волоський горіх - 651   ккал/100г
  • Масло з волоського горіха - 925   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло Любительське несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал / 100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Курага - 215   ккал/100г
  • Урюк - 290   ккал/100г
  • Персики сушені - 254   ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Солоні огірки - 11   ккал/100г
  • Зелень кінзи - 25   ккал/100г

Схожі рецепти