картопляна запіканка а-ля "по-французьки"

смакота для приверед! Апетитно, соковито, просто і швидко! Не потрібно попередньо відварювати картоплю Шматочок такої картопляної запіканки надовго позбавить від голоду))
Олена-ВіяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 5 г
жири 32 % 8 г
вуглеводи 48 % 12 г
139 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 35 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.
  11. Крок 11:

    Шаг 11.
  12. Крок 12:

    Шаг 12.
  13. Крок 13:

    Шаг 13.
чому "по-французьки" запитаєте ви??? Та тому, що одного разу я дивилася одну кулінарну передачу, в якій кухар-француз робив таку запіканку. Єдине - він не додавав туди фарш, тому що робив запіканку гарніром до курки. Я не заморочуюся на 2 окремих страви, через відсутність часу, тому додаю в запіканку різні фарші-м'ясний, рибний, з печінки. Але всі інгредієнти у мене враховані, як в рецепті того славного француза)))
отже приступимо:
миємо й чистимо картоплю, ріжемо тонкими кругаликами (я роблю за допомогою спеціальної терки).
цибулю чистимо, ріжемо півкільцями, обсмажуємо на олії до золотистого кольору. Додаємо до цибулі фарш, солимо, перчимо і посипаємо травами (у мене трави італійської кухні, як раз для запіканок і лазаньї). Смажимо фарш до готовності.
вершки збиваємо з яйцем, злегка солимо, додаємо мускатний горіх. Сир тремо на крупній тертці.
на дно форми викладаємо шар картоплі, кожен гурток внахлест. Перший шар краще зробити товстіший, тому картопля я викладаю в 2 прийоми. Присолювати. Наступний шар фарш. Зверху-залишився картопля. Заливаємо все вершками, посипаємо сиром. Запіканку прикриваємо фольгою і ставимо в духовці на 50 хвилин при температурі 180гр.
за 10-15хвилин до готовності потрібно зняти фольгу, щоб сир підрум'янився.
смачного!!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал / 100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал / 100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал / 100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Знежирені вершки - 59   ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556   ккал/100г

Схожі рецепти