печериці з помідорами і часниковим маслом

багатий смак грибів доповнений сиром помідорами, базиліком. Дуже смачно. Блюдо з вишуканим смаком готується дуже легко, підійде для званої вечері. Доповненням до грибів служить не тільки ароматне часникове масло, але і соус з бальзамічного оцту.
ІраAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 6 г
жири 39 % 12 г
вуглеводи 42 % 13 г
170 ккал
ГІ: 31 / 0 / 69

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Розігріти духовку до 230-250 градусів. Гриби почистити, відокремити ніжки (їх можна використовувати для грибного супу, наприклад). Розтопити вершкове масло, додати подрібнений часник, нарізану петрушку. Приготовленої сумішшю за допомогою кисті змастити капелюшки грибів із зовнішнього боку і покласти на деко, застелене папером для випічки, змащеній стороною вниз.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Наповнити кожну капелюшок скибочками моцарели і шматочками помідорів-Черрі, і запікати, поки сир не розтопиться і стане золотистого кольору (близько 15-20 хвилин). Щоб сир не підгорів, накрити зверху фольгою. Листя базиліка нарізати тонкими стрічками.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Змішати коричневий цукор і бальзамічний оцет в невеликій каструлі і на сильному вогні довести до кипіння. Зменшити вогонь до мінімуму і дати покипіти протягом 5-8 хвилин або поки суміш не загусне.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Подати фаршировані гриби, посипавши базиліком і морською сіллю за смаком, полив сиропом з бальзамічного оцту.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Базилік свіжий - 27   ккал/100г
  • Базилік сушений - 251   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло Любительське несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Коричневий цукор - 394   ккал / 100г
  • Морська сіль - 0   ккал / 100г
  • Помідори черрі - 15   ккал/100г
  • Моцарелла - 280   ккал/100г
  • Бальзамічний оцет - 88   ккал/100г

Схожі рецепти