картопля в шкірці, запечена в духовці з майонезом

незвичайно смачний рецепт картоплі зі сметанним соусом! З цього кулінарного рецептом картопля у фользі в духовці виходить по-особливому смачним і красивим. Його можна подавати і на святковий стіл, а також використовувати в якості повсякденної їжі.

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 2 г
жири 46 % 11 г
вуглеводи 46 % 11 г
149 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 10 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.
  11. Крок 11:

    Шаг 11.
  12. Крок 12:

    Шаг 12.
  13. Крок 13:

    Шаг 13.

для того, щоб його приготувати, потрібно спочатку вибрати найкрасивіший і рівний картопля. Потім його ретельно помити, щоб не залишилося ніякого бруду. Після цього кожну картоплину потрібно змастити олією. Масло можна використовувати будь-який, як соняшникова, так і оливкова, лляне і т.п. потім для кожної картоплини потрібно вирізати шматочок фольги. Середній розмір дорівнює 30х30 см.далі орієнтуйтеся за розміром свого картоплі. Після цього кожну картоплину покладіть на фольгу і загорніть, як ніби перешкодите картопля в мішечок. Картопля помістіть в духовку, і запікайте близько години при температурі в 180 градусів. Поки ваш картопля запікається, приготуйте для нього соус. Для цього треба перемішати сметану і майонез. Потім додайте до них дрібно порізані солоні огірки. Можна подрібнити їх за допомогою ковганки. Також за допомогою неї подрібніть часник. Потім порубати зелень, і все покладіть в соус. Все ретельно перемішайте. Дістаньте картоплю. Відкрийте фольгу. Кожну картоплину надріжте посередині хрестиком. Надрізати треба глибоко. У цю ущелину покладіть соус і закрийте картопля фольгою. Так картопля просочиться. Ось така проста і дуже-дуже смачна їжа готуватися в духовці з картоплі. Приємного вам апетиту!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал / 100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал / 100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Мариновані огірки - 16   ккал/100г

Схожі рецепти