сільський хліб

Рум'яний хліб з неймовірно смачним м'якушем і хрусткою скоринкою. Магазинний хліб зараз все менше вселяє нам довіру. Там і розпушувачі, і підсилювачі смаку, і інша хімія. Вже кілька років печу хліб вдома в духовці. Хліб, замішаний власними руками з простих продуктів і без зайвих добавок, це чи не справжнісінька їжа. Коли то давним-давно бабуся навчила мене пекти так званий сільський хліб, цей нехитрий кулінарний рецепт, напевно, один з найпростіших, відомих людству.
иринаVicAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 8 г
жири 4 % 2 г
вуглеводи 81 % 43 г
217 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

час приготування: 2 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.


береться велика миска. У теплій воді розчиняємо дріжджі, оцет, цукор і сіль, додаємо ложку соняшникової олії. Потихеньку сиплемо борошно і перемішуємо, до тих пір, поки тісто не стане крутим. Місимо його руками хвилин 10, щоб стало однорідним по масі.
потім поміщаємо його в будь-яку, попередньо змащену соняшниковою олією, форму. У мене, наприклад, виходить дві буханки в двох утятницах, можна використовувати будь-які форми, наприклад, лотки для випічки, каструлі і т.п. тісто має заповнювати їх на 1/3. Даємо тісту піднятися, для чого залишаємо його в формах на годину, після чого поміщаємо в розігріту до 200С духовку на 30-40 хвилин.
спекти сільський хліб будинку і результат вас дуже обрадує.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Дріжджі пресовані - 109   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9   ккал/100г
  • Оцет 9% - 11   ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88   ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14   ккал/100г
  • Оцет - 11   ккал / 100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898   ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899   ккал/100г

Схожі рецепти