Склад / інгредієнти
спосіб приготування
цей кулінарний рецепт я пропоную для тих, хто хоче покуштувати незвичайне блюдо з зовсім звичних для нас інгредієнтів. Це запечена курка з соковитими і солодкими персиками.
беремо лимони і апельсини. Знімаємо з них шкірку, вона нам теж потрібна. У невелику миску тиснемо сік з цих фруктів, додаємо вершкове масло, часник, цедру, яку Ви натерли і цибулю, дуже дрібно порізаний.сіль і перець. Добре протираємо, робимо однорідну масу потім потрібно поставити на кілька хвилин в холодильник для охолодження. Ось ми і дісталися до наших курчат. Злегка потрібно відокремити шкірку на грудках і покласти під неї по дві столові ложки приготованого масла. Ще стільки ж залишаємо для персиків. А масою, що залишилася натираємо тушки. Запікаємо в духовці постійно поливаючи їх соком, що буде виділятися. За п'ятнадцять хвилин до готовності на деко викладаємо персики, теж обмазані маслом. Ну ось і все, наше блюдо готове. Якщо у вас немає персиків, їх легко можна замінити яблуками.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Персики - 46 ккал/100г
- Персики консервовані - 68 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Лимонний сік - 16 ккал/100г
- Цедра апельсинова - 97 ккал / 100г
- Сік апельсиновий - 36 ккал/100г
- Лимонна цедра - 47 ккал/100г