рибні пельмені

любиш рибку? Тоді ці пельмені тобі точно сподобаються. Цей рецепт пельменів з риби мені попався випадково-і перша думка була "пельмені і риба? - Ні, це не моє...". Але я подумала "А чому б і ні?", Я люблю різного роду експерименти. Потрібно сказати, все вийшло дуже і дуже смачно!
nasstinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 4 г
жири 39 % 7 г
вуглеводи 39 % 7 г
122 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

Час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити рибні пельмені? Я буду робити пельмені з минтая. Але можна використовувати філе будь-який інший риби, на ваш смак. Звичайно від того яку рибу ви використовуєте буде залежати і смак страви з риби. Готуємо необхідні інгредієнти.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    У пшеничне борошно додаємо сіль

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Заливаємо окропом, перемішуємо, додаємо рослинне масло

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Замішуємо заварне тісто для пельменів

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Тісто виходить, м'яким, еластичним, добре тримає форму і дуже добре склеюється - що для пельменів з риби дуже важливо, адже так я впевнена, що при варінні вони не розпадуться. З заварним тестом працювати одне задоволення!

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Накриваємо тісто пакетом або вологим рушником і відставляємо тісто в сторону-нехай трохи відпочине

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Поки наше тісто відпочиває. Ми відповімо на питання. Як приготувати рибний фарш для пельменів? А ось так.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Філе риби, сало і цибулю перекручуємо на м'ясорубці, солимо

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Додаємо в фарш трохи води

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Посипаємо сумішшю мелених перців

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Можна приступати до ліплення пельменів

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Частина тесту розгортаємо в тонкий пласт товщиною 2-3 мм

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Чаркою вирізаємо невеликі кружечки

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Виходять ось такі заготовки

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    На кожну заготовку викладаємо начинку з рибного фаршу - приблизно 1 чайн. л. і ліпимо пельмені

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    Ставимо каструлю з водою, додаємо лавровий лис, перець духмяний і горошком і доводимо до кипіння

  17. Крок 17:

    Шаг 17.

    А поки вода закипає, ліпимо першу партію пельмешек-тут можна покликати домашніх на допомогу, адже це процес досить тривалий і кропіткий

  18. Крок 18:

    Шаг 18.

    Вода вже закипіла-солимо

  19. Крок 19:

    Шаг 19.

    Закладаємо частину пельменів-не багато, щоб їм було місця для варіння

  20. Крок 20:

    Шаг 20.

    Коли пельмені спливуть-варимо ще хвилин 7, потім можна 1 пельмешек виловити і спробувати-зазвичай вони за цей час вже готові)

  21. Крок 21:

    Шаг 21.

    Подаємо з вершковий маслом і сметанкою. Смачного!

нам такі пельмені дуже сподобалися-прекрасне рішення, щоб урізноманітнити свій раціон! Спробуйте - адже це не тільки дуже смачно, але і корисно!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Жир свинячий - 871   ккал/100г
  • Жир свинячий топлений - 947   ккал/100г
  • Свинячі шкварки - 895   ккал/100г
  • Сало - 797   ккал/100г
  • Шпик - 658   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Рибне філе - 204   ккал/100г
  • Запашний перець - 263   ккал/100г
  • Суміш мелених перців - 255   ккал/100г

Схожі рецепти