склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити пиріг на кефірі без дріжджів? Відміряйте необхідні інгредієнти для тіста. Кефір підійде будь-якої жирності. Дістаньте його заздалегідь, щоб він не був холодним. Рослинна олія візьміть без запаху.
Крок 2:
У миску налийте кефір, додайте соду, перемішайте. Залиште масу до появи на поверхні численних бульбашок. Це реакція гасіння соди при взаємодії з молочною кислотою.
Крок 3:
Додайте до кефіру сіль і рослинне масло. Перемішавши.
Крок 4:
Просійте в миску борошно. Просіювання видалить з борошна можливі непотрібні частинки і збагатить її киснем. В результаті пиріг краще підніметься під час випічки. Відразу всю муку не висипайте, її може знадобитися менше зазначеної кількості. Це залежить від жирності кефіру і властивостей борошна. Якщо, навпаки, тісто не досить густе, додайте трохи борошна при замісі.
Крок 5:
Замісіть тісто. Воно повинно добре тримати форму, але бути м'яким і ніжним. Загорніть тісто в пакет або харчову плівку і залиште на столі на 20-30 хвилин. За цей час клейковина набубнявіє, і тісто буде більш податливим і еластичним.
Крок 6:
Приготуйте начинку для пирога. Картопля заздалегідь очистіть і відваріть в підсоленій воді до готовності. Готовність картоплі перевірте ножем. Якщо він м'який, значить, готовий. Злийте воду і остудіть картоплю. Сир можна взяти будь-якої жирності, в залежності від уподобань.
Крок 7:
Петрушку і кріп помийте, добре обсушити. Видаліть грубі, товсті гілочки. Зелень дрібно наріжте. Можна взяти також зелену цибулю або кінзу.
Крок 8:
Варену картоплю розімніть. Я зробила це виделкою. Але за бажанням можна зробити структуру начинку більш однорідною. Тоді гарячий картопля розімніть товкачем в пюре і остудіть. А сир пропустіть через блендер.
Крок 9:
З'єднайте картоплю, сир і подрібнену зелень. За необхідності підсолити. Добре перемішайте.
Крок 10:
Тісто розкачайте на присипаному борошном столі в круглий пласт товщиною 7-8 мм.
Крок 11:
На середину тесту викладіть начинку.
Крок 12:
Краї тіста підніміть і з'єднайте над начинкою. Добре защипніть.
Крок 13:
Тісто переверніть і акуратно, без сильного натиску розкачайте, формуючи круглий пиріг. У центрі зробіть невеликий отвір для виходу пари.
Крок 14:
Яйце злегка збийте до однорідності і за допомогою кулінарної кисті змастіть пиріг зверху. За бажанням можна посипати пиріг кунжутом. У мене білий і чорний.
Крок 15:
Випікайте пиріг в заздалегідь розігрітій до 180С духовці 30-35 хвилин до рум'яності. Час і режим випічки можуть не збігатися із зазначеними, орієнтуйтеся на особливості роботи своєї духовки. У мене вийшов досить великий пиріг діаметром приблизно 30 см.
Крок 16:
Пиріг можна подавати як теплим, так і остиглим. Смачного!
такий пиріг можна зробити з різною начинкою. Це різноманітні комбінації сиру, сиру і зелені, з додаванням овочів і м'ясних продуктів.
враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
щоб духовка встигла нагрітися до потрібної температури, включіть її заздалегідь (хвилин за 10-20 до початку приготування).
чи можна замінювати розпушувач на соду, як їх правильно додавати, щоб випічка була пишною, як уникнути неприємного содового присмаку і багато іншого читайте в статті "розпушувач або харчова сода-що краще?"
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал / 100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Сир 40% - ної жирності - 466 ккал/100г
- Сир 20% - ної жирності - 233 ккал/100г
- Сир 18% - ної жирності - 226 ккал/100г
- Сир 10% - ної жирності - 156 ккал/100г
- Сир знежирений - 75 ккал/100г
- Сир зі сметаною - 260 ккал / 100г
- Сир фруктовий - 147 ккал/100г
- Сир м'який дієтичний - 170 ккал/100г
- Сир " віталінія» - 64 ккал/100г
- Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91 ккал/100г
- Сир - 156 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Кунжутне насіння сушені цільні - 563 ккал/100г
- Кунжутне насіння лущене - 582 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г