курячі крильця в соєвому соусі з часником

пікантні курячі крила мають особливий смак, ідеальна закуска. Хочу поділитися з вами оригінальним кулінарним рецептом курячих крилець в соєвому соусі. Після приготування їжа набуває специфічний кисло-солодкий смак. Готуватися все досить таки просто і легко. Дуже добре підходять в якості закуски до пива. Цю страву легко подавати як до святкового столу, а також як і повсякденне блюдо.

Дар'я ☼

автор рецепта

Куриные крылышки в соевом соусе с чесноком

0282

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Курячі крильця

Соєвий соус

150

Часник

Мед (бджолиний)

Лимони

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 43 % 15 г

жири 26 % 9 г

вуглеводи 31 % 11 г

162 ккал

ГІ: 73 / 0 / 27

покрокове приготування

час приготування: 5 год

Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
Крок 5:

курячі крильця обмиваємо, зайвою воду потрібно вимакать серветкою.
готуємо маринад. Натираємо часником, пропущеним через землянку, крильця, змащуємо їх медом і заливаємо соєвим соусом. Все гарненько перемішуємо і ставимо маринуватися в холодне місце, наприклад в холодильник, на 4 години.
після закінчення цього часу, крильця кладемо в посуд для запікання, попередньо змащену олією і запікаємо в духовці приблизно 35 хвилин при температурі 180⁰ С.за 7 хвилин до приготування скропити курячі крильця соком лимона. Після приготування необхідно крильця викласти на решітку, для того щоб стік соус.
наші крильця в соєвому соусі готові!
смачного!