макарони з грибами і яйцем

смачні, ситні макарони з ніжною індичкою - легкий рецепт смачної їжі. Ця їжа з колекції кулінарних рецептів Італії. Тут люблять макарони майже так само, як в Китаї локшину. Існують ресторани, в яких подаються тільки страви з макаронів. Один такий рецепт я і хочу тут представити-макарони з яйцем.
UO-ShuAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 4 г
жири 29 % 4 г
вуглеводи 43 % 6 г
84 ккал
ГІ: 0 / 100 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.
  11. Крок 11:

    Шаг 11.

у велику каструлю наливаємо воду, додаємо в неї сіль і рослинне масло. Як тільки вода закипить, насипаємо макарони. Макаронів має бути просторо в каструлі для того, щоб вони все зварилися одночасно. Головне їх трохи не доварити. Відкидаємо на друшляк і повністю охолоджуємо в проточній холодній воді. Потім додаємо трохи рослинного масла і перемішуємо.
консервовані печериці відкидаємо на сито, щоб скла рідина. Варене м'ясо індика нарізаємо вузькими смужками. Змащуємо маслом форму для випічки. І кладемо в неї макарони змішані з грибами і індичатиною.
яйця добре збиваємо вінчиком разом з вершками, солимо, перчимо і цією сумішшю поливаємо запіканку. Зверху рівномірно кладемо шматочки вершкового масла і посипаємо панірувальними сухарями.
випікаємо в гарячій духовці приблизно 35 хвилин.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Пахта - 36   ккал/100г
  • Вершки 20% - ної жирності - 300   ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120   ккал/100г
  • Вершки - 300   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал / 100г
  • Яйце страуса - 118   ккал / 100г
  • Індичка тушка без шкіри - 161   ккал/100г
  • Індичка ii категорії - 194   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, вітамінізовані - 337   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, молочні - 309   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, яєчні - 342   ккал/100г
  • Макарони з борошна 1 сорту - 333   ккал/100г
  • Макарони з борошна в / г - 338   ккал/100г
  • Макарони відварні - 135   ккал/100г
  • Макарони - 338   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Перець - 26   ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347   ккал/100г

Схожі рецепти