кислі щі з качиними потрохами

Без наваристих щей не обійдеться ідеальний сімейний обід!
ottimista78Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 6 г
жири 55 % 17 г
вуглеводи 26 % 8 г
205 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 50 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.
  11. Крок 11:

    Шаг 11.
  12. Крок 12:

    Шаг 12.
тельбухи промити, залити 1,2 л води і поставити на вогонь.
цибулю, моркву почистити. Половинку цибулини і половинку моркви додати до потрух. Довести до кипіння, зняти піну, зменшити вогонь і варити одну годину.
включити духовку на розігрів до 160 градусів. Поки духовка розігрівається капусту віджати, порізати при необхідності. Половину вершкового масла укласти на дно жароміцної форми або горщика, викласти капусту, зверху викласти вершкове масло, накрити кришкою і томити в духовці 40 хвилин.
що залишилися половинки цибулини і моркви нашаткувати і обсмажити рослинному маслі.
картоплю нарізати кубиками.
коли бульйон буде готовий, виловити тельбухи і овочі. Тельбухи порізати, овочі викинути.
повернути тельбухи в бульйон разом з картоплею і варити 10 хвилин.
додати обсмажені цибулю з морквою і варити ще 5-7 хвилин. За бажанням можна додати лавровий лист і перець горошком.
потім додати капусту і варити ще хвилин 10. Посоливши.
чорнослив нарізати, часник дрібно порубати, додати в щі, вимкнути вогонь і залишити під кришкою «доходити» ще хвилин на 20.
подавати зі сметаною і дрібно нарубаної зеленню.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал / 100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20% - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Качка ii категорії - 287   ккал/100г
  • Качка смажена - 401   ккал/100г
  • Качка I категорії - 405   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал / 100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Чорнослив - 227   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255   ккал/100г
  • Капуста квашена - 19   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г

Схожі рецепти