1. Головна
    2. Швидко і смачно
    3. Прості пшенично житні булочки

Прості пшенично житні булочки

простенькі, але смачні булочки). Я люблю найпростіший хліб, зі всякими насінням, насінням і спеціями. Ці булочки мені абсолютно припали до смаку. Їла зі слабосоленої сьомгою, смачно зі всякими паштетами, нарізками, з супом, маслом і сиром...Універсальні!
PolochkaAuthor avatar
автор рецепта
Простые пшенично ржаные булочки
0
0453

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 6 г
жири 10 % 5 г
вуглеводи 77 % 37 г
220 ккал
ГІ: 5 / 0 / 95

спосіб приготування

Час приготування: 30 хв

Абсолютно простенькі, не особливо гарненькі, але смачні булочки.
змішати всі сухі інгредієнти, додати кефір, розтоплене масло, нарізаний шматочками або натертий на тертці сир, сформувати руками, змазаними олією, 6 булочок і залишити відпочити на 10 хвилин. Можна зверху присипати насінням, маком або спеціями.
Розігріти духовку на 200 градусів і поставити на 20 хвилин випікати.
Готово!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло Любительське несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал/100г
  • Житнє борошно - 305   ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: